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Estado de Minas ANNA MARINA

Os cinco mandamentos do relacionamento saud�vel

O amor pode ser cego, mas � preciso p�r '�culos' neste sentimento. Respeito, reciprocidade e comunica��o transparente s�o fundamentais para um casal


19/08/2023 04:00 - atualizado 19/08/2023 01:26
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Ilustração mostra dois corações encaixados como quebra-cabeça
(foto: Pixabay)

 
A correria do mundo atual torna cada vez mais dif�cil o relacionamento saud�vel. Ent�o, para que tudo d� certo, � preciso aprender o caminho.
 
Os relacionamentos amorosos refletem um dos sentimentos mais complicados que uma pessoa pode experimentar na vida. � algo que conecta duas pessoas e tamb�m pode separ�-las. O amor, com certeza, pode ser cego, mas � preciso p�r “�culos” neste sentimento.
 
Antes de qualquer coisa, uma rela��o saud�vel deve fazer com que voc� se sinta confort�vel em fazer parte dela e, de alguma maneira, te trazer evolu��o. Publicamos aqui cinco sinais para que voc� tenha certeza de que est� no rumo certo:

1. Comunica��o aberta
O relacionamento saud�vel inclui a comunica��o aberta. O casal deve poder discutir qualquer assunto sem medo do julgamento do outro ou de se sentir ofendido. Os dois devem ser claros em rela��o a seus objetivos de vida e inten��es. Comunica��o nunca � demais numa rela��o.

2. Apoio
Um deve apoiar os objetivos e ambi��es do outro, at� porque, muitas vezes, eles est�o diretamente relacionados � causa da felicidade ou do sucesso do parceiro ou parceira. N�o h� nada melhor do que fazer parte da evolu��o de quem se ama.

3. Fidelidade
Relacionamentos saud�veis envolvem confian�a e parceria. A fidelidade tem que existir para que a rela��o seja transparente. Tudo o que � conversado e esclarecido n�o gera d�vidas ou desconfian�a.

4. Respeito m�tuo
As duas partes devem se respeitar. O respeito � indispens�vel em qualquer rela��o pessoal, todo ser humano tem de ser respeitado.
 
5. Reciprocidade
Isso significa que as duas pessoas devem dar o m�ximo uma � outra. Lembre-se sempre de se colocar no lugar do outro ao falar ou tomar alguma atitude. A responsabilidade afetiva come�a em voc�.
 
Confian�a significa acreditar em algu�m e saber que essa pessoa estar� a seu lado nos momentos bons e ruins. Tamb�m significa ser capaz de dizer a ela o que est� pensando, mesmo que seja algo dif�cil de falar.
 
Por exemplo, voc� deve ser capaz de falar sobre seus objetivos, escolhas e sentimentos, sem se preocupar se isso causar� raiva ou frustra��o porque est� dizendo algo que o outro n�o quer ouvir.
A verdade � que nem sempre ter um relacionamento saud�vel � f�cil, mas se o amor for primordial, n�o ser� dif�cil identificar a presen�a destes cinco sinais em sua rela��o.

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