Quando pensamos no processo de envelhecimento, geralmente o ligamos �s perdas que necessariamente acontecem no caminho. Elas de fato ocorrem e, se queremos um envelhecimento saud�vel, nada mais salutar do que reconhecer isto! Apesar do nosso corpo estar perdendo vitalidade � medida em que o tempo passa, nossas experi�ncias de vida, se bem analisadas, podem nos trazer sabedoria para que possamos lidar melhor com o mundo que nos cerca.
Quando jovens, somos bombardeados por receitas e estrat�gias para alcan�ar o sucesso, o amor, a estabilidade e a alegria de viver. Todas essas receitas, se aceitas de maneira acr�tica, geram ansiedade, sofrimento e decep��o, j� que a vida n�o � linear e nenhuma exist�ncia se faz por meio de receitas. A vida � complexa e quando jovens somos convidados a acreditar que, se seguirmos algumas regras, nossa vida ser� bem-sucedida: ainda n�o sabemos do peso que o imponder�vel tem sobre nossas exist�ncias, isso s� a maturidade ensina.
� com o envelhecimento que o ser humano aprende a renunciar ao excessivo controle que deseja ter sobre si mesmo e sobre a vida, inclusive a dos outros. Quando jovens, somos tentados a acreditar que nossa vida est� integralmente sob nosso controle e que temos ascens�o sobre a vida dos demais, mas quando a maturidade chega aprendemos que vivemos em um mundo inst�vel e que, a qualquer instante, tudo em nossas vidas pode mudar completamente. Entendemos que cada pessoa � singular e que nossos valores, por mais que os amemos, n�o precisam necessariamente ser compartilhados pelos outros e, com isto, aprendemos a deixar que os outros vivam segundo suas convic��es.
A mania de controle vai cedendo espa�o para uma rela��o mais amistosa com o mundo, na qual vamos aprendendo a conviver com a imperman�ncia e com a instabilidade das coisas. Se o trem atrasou, n�o h� o que ser feito. Se o carro engui�ou, o melhor � mandar ao conserto. As resolu��es parecem mais simples e aquilo que antes significava uma “cat�strofe” passa a ser percebido como um movimento natural das coisas: que em alguns instantes d�o certo e em outros d�o errado. A maturidade pode nos ensinar que t�o importante quanto planejar � ter um pouco de confian�a no acaso, j� que a vida n�o acontece apenas segundo as nossas expectativas.
Com o amadurecimento aprendemos a confiar mais no universo do que na for�a das nossas m�os. Entendemos que nossas vidas s�o o resultado das boas e das m�s escolhas que fomos fazendo ao longo da nossa exist�ncia e que, ao lado de alegrias, conquistas e vit�rias, n�o fossem as dores, as tristezas e as decep��es que sofremos, n�s nunca ser�amos quem somos hoje. Aprendemos a ser gratos por quem somos, nos reconciliamos com nosso passado e vivemos sem renunciar nenhuma parte de n�s em nome de agradar aos outros.
N�o tem nada melhor do que amadurecer para termos uma rela��o mais saud�vel e feliz conosco. Quando jovens somos dominados pela inseguran�a e pelo temor de n�o sermos aceitos por nossos pares, com a idade nos tornamos mais amigos da gente e passamos a amar e a admirar a pessoa que nos tornamos, a ponto de deixarmos o personagem de lado em nome da nossa autenticidade. Nos reconciliamos conosco e dissipamos muitas das d�vidas que nos incomodavam. Entendemos que viver sem m�scara pode ser bem mais prazeroso e mais leve do que quando acredit�vamos que elas nos serviam de prote��o social. � claro que tem dias ruins, mas a maioria dos dias � boa.
Aprendemos que sair, viajar, divertir-se e estar cercado de gente � bom, mas que n�o h� nada mais extraordin�rio que aquela hora do dia em que os neg�cios terminam, os afazeres acabam e as obriga��es cessam para que possamos simplesmente jantar, tomar um banho e nos deitar para descansar. A idade nos ensina a valorizar o simples, o essencial e o cotidiano, j� que � isso que realmente d� significado a vida.
Como nossa rela��o conosco passa a ser de admira��o, respeito e cuidado, o peso da opini�o alheia, t�o vital quando se � jovem, passa a representar apenas o que sempre foi: uma opini�o. N�o levamos demasiado a s�rio o que as outras pessoas acham de n�s, pois com maturidade passamos a ter no��o de quem somos de fato e o que as pessoas pensam ou falam sobre n�s n�o mais arranha nossa percep��o sobre n�s mesmos. Eis a liberdade que sempre sonhamos!
Como foi dito antes, n�o temos d�vida que as perdas acontecem durante o envelhecimento, pois elas s�o resultado de um processo natural de deteriora��o do corpo, o qual podemos, no m�ximo, retardar um pouco - e desde que tenhamos em mente que n�o h� nada mais natural do que as transforma��es que o passar dos tempos nos trazem. No entanto, h� tamb�m um outro lado, por vezes pouco explorado por aqueles que est�o, como n�s, em processo em envelhecimento, que � essa suprema liberdade de ser... sem se preocupar se nos assistem ou n�o a dan�ar a m�sica da vida!