COVID-19 faz atividade f�sica ser reinventada

Desde que a pandemia do coronav�rus teve in�cio, em mar�o de 2020, e as medidas de isolamento social foram impostas pela Prefeitura de Belo Horizonte, muitos frequentadores de academias tiveram que encontrar maneiras alternativas para continuar praticando atividades f�sicas.

Muitos come�aram a fazer exerc�cios ao ar livre e outros procuraram treinar em casa mesmo, com o aux�lio de aulas on-line.

Com as academias muito tempo fechadas, os alunos recorreram aos personal trainers que ofereciam aulas por v�ideochamada ou em casa. E mesmo com a reabertura desses estabelecimentos, permitida em Belo Horizonte desde 1º de fevereiro, muitos donos de academias e professores j� come�am a perceber que alguns alunos gostaram da ideia de fazer atividade f�sica em casa e n�o pretendem voltar para as academias.

Com isso, alguns estabelecimentos v�o continuar oferecendo servi�os virtuais. � o caso da academia Bodytech, que disponibiliza aulas para seus alunos pela plataforma Zoom.

 

S�o treinos de cerca de 30 minutos, individuais ou em grupos, feitos de forma personalizada e realizados apenas com o peso do pr�prio corpo ou com equipamentos j� dispon�veis em casa.

 

Todas as aulas s�o ao vivo e os alunos t�m intera��o direta com os professores de educa��o f�sica da academia. Eles s�o treinados especificamente para dar aulas a dist�ncia, proporcionando aos clientes um modelo h�brido, com a possibilidade de se exercitar na academia e/ou de forma on-line.

“Muitas pessoas ainda n�o se sentem seguras em voltar para o ambiente de uma academia, por ser idosas ou fazer parte do grupo de risco, e outras gostaram ou aprenderam a treinar em casa, mas querem todo o respaldo de um profissional qualificado”, destaca Bruno Franco, diretor de marketing e tecnologia da Bodytech.

 

A empresa � pioneira no Brasil em oferecer esse tipo de servi�o e a ideia surgiu em fun��o da alta demanda por treinos on-line, j� que houve um aumento de 300% de downloads durante a pandemia.

O servi�o dispon�vel via Zoom � para alunos que preferem e necessitam de um atendimento personalizado, podendo adaptar o treino em conjunto com o personal ao vivo como se estivesse dentro da academia.

 

“Tanto nosso mercado quanto o consumidor sofreram uma mudan�a abrupta. Por�m, acredito muito que as ofertas digitais j� s�o uma realidade e um excelente complemento, e continuar�o sendo no futuro”, diz o diretor t�cnico da Bodytech,  Eduardo Netto

H�, por�m, alunos que prefiram treinar em casa. Andr� Luiz Rodrigues � personal trainer e trabalha em academias, mas tamb�m atende alunos em domic�lio. Ele conta que uma boa parte dos seus alunos parou de fazer atividades f�sicas logo que a pandemia come�ou e as medidas de restri��o foram impostas, em mar�o de 2020.

 

“Parou totalmente. Uns 40% ficaram e a� eu comecei a atender uma outra clientela que queria treinar em casa.” O personal explica que os novos alunos come�aram a aparecer por meio de indica��es.

“Agora que descobriram essa nova modalidade, n�o v�o voltar porque n�o gostam. Muitos falam que v�o para a academia por obriga��o, que � um lugar cheio, com muita gente. J� em casa eles se sentem tranquilos”, conta Andr�.

 

� o caso de Ceres Felipe, uma das suas alunas. “Quando a pandemia come�ou, parei de frequentar a academia por uns seis meses. Depois, senti falta de fazer atividade f�sica porque ela � fundamental para a sa�de. Ent�o achei que estava na hora de voltar a me exercitar e comecei a treinar ao ar livre”, conta.

Hugo Vilela Quint�o tamb�m � personal trainer e atende em condom�nios, resid�ncias e academias.

 

“Na primeira quarentena, eu fiquei uma semana s� sem trabalhar. Na segunda semana j� comecei a mandar mensagem para os alunos, convidando-os para fazer uma aula experimental de v�deo e eles foram topando. Foram tr�s meses trabalhando s� de casa. Depois desse tempo, comecei a dar aulas em condom�nios e pra�as”, explica.

 

Gabriela Werneck � uma das alunas de Hugo que come�aram a treinar em casa. “Durante esse per�odo eu estava correndo na rua, e mesmo quando as academias estavam reabrindo eu decidi n�o voltar. Procurei o Hugo e comecei a treinar em casa porque sabia que ele tinha se especializado no funcional”, diz Gabriela.