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Estado de Minas ESPORTE

9 horas na academia por dia: como vive o fen�meno do jiu-j�tsu de 11 anos

Faixa amarela no esporte, �caro Moreno � o melhor do mundo na idade dele, que lidera o ranking da Federa��o Internacional de Jiu-J�tsu Brasileiro


15/10/2023 11:12 - atualizado 15/10/2023 12:22
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Ícaro Moreno
(foto: Facebook)
O que voc� fazia quando tinha 11 anos? As respostas mais comuns para essa pergunta provavelmente s�o estudar ou brincar. Coisas que �caro Moreno tamb�m faz. Mas elas n�o ocupam a maior parte de sua rotina. O principal foco do garoto est� no jiu-j�tsu.

Faixa amarela no esporte, �caro � o melhor do mundo em sua idade. Ele lidera o ranking da IBJJF (Federa��o Internacional de Jiu-J�tsu Brasileiro), faturou cinco t�tulos do Pan Kids, o principal torneio do planeta, e est� invicto na federa��o h� seis anos.

O garoto j� vive rotina de profissional. �caro e sua fam�lia moram em Costa Mesa, na Calif�rnia (EUA), para ficarem perto da academia Art of Jiu Jitsu. Ele passa mais de um ter�o dos dias de semana treinando. Seu tempo fora da academia tamb�m � dedicado ao jiu-j�tsu, com sono e alimenta��o regrados.

A ROTINA DE �CARO MORENO

5h: acordar e fazer a primeira refei��o

6h: treino de fundamentos

7h: treino de competi��o

8h: treino de fundamentos

9h: treino de jiu-j�tsu sem kimono

10h30: pausa no jiu-j�tsu. Hora de estudar (� dist�ncia), almo�ar e, duas vezes por semana, fazer treino de condicionamento f�sico

14h: drill (treino de repeti��o)

16h: ajuda no treino de crian�as mais novas (de 3 a 7 anos)

16h30: lanche

17h: aula com crian�as de sua idade

18h: pausa para hidrata��o

18h15: �ltimo treino do dia

19h30: jantar e �ltimas atividades do dia, como revis�o do conte�do das aulas

21h: dormir

ESTILO DE VIDA QUESTIONADO

Com tantas atividades di�rias, fica claro que �caro n�o � uma "crian�a comum". O garoto vive rotina competitiva no jiu-j�tsu desde os quatro anos de idade. Ele se diz disposto a passar por todas as priva��es para avan�ar em sua caminhada no esporte.

Eu gosto muito da minha rotina, do que eu fa�o, do que eu treino, do que eu como, de tudo que eu fa�o. Isso � para o meu bem, para o bem da minha. Eu n�o sinto falta de nada, eu amo essa minha rotina, eu acho que vai ser para sempre assim �caro Moreno, ao UOL

A devo��o ao esporte virou objeto de pol�mica nas redes sociais. Em setembro, o garoto concedeu entrevista ao podcast 'BJJ Cria' durante viagem ao Brasil. O trecho no qual ele detalha sua rotina gerou debate sobre a dedica��o extrema ao jiu-j�tsu.

Andr�, pai de �caro, relata que recebeu coment�rios questionando a forma como seu filho vive. Cr�ticas � cria��o, ao tempo dedicado � escola e at� pedidos por interven��o do Conselho Tutelar chegaram via redes sociais. O garoto n�o lidou diretamente com a rea��o do p�blico, pois a fam�lia administra suas contas virtuais.

O pai do jovem disse que a entrevista foi concedida durante as f�rias escolares de �caro e que por isso a educa��o foi pouco citada. Andr� diz que a forma��o de �caro � uma de suas prioridades e uma exig�ncia familiar. "Sem notas boas, sem jiu-j�tsu".

�caro estuda em casa. Adotar o homeschooling foi uma decis�o tomada pela fam�lia h� cerca de um ano, como forma de adequar a rotina do garoto �s exig�ncias do esporte. Seu programa de estudos n�o tem carga hor�ria fixa. O brasileiro recebe notas diariamente por seu desempenho.

"Eu acho muito bom para quem � um atleta de alto n�vel e quer aprender, quer viver daquele esporte. � bem importante ter uma escola assim. Tamb�m d� para aprender muito. Acho que a melhor coisa para mim foi essa decis�o", diz �caro Moreno.

A fam�lia n�o acredita que a rotina provoque uma adultiza��o precoce. Andr� argumenta que h� tempo para brincar, ir � praia e fazer outras atividades que �caro goste nos fins de semana em que n�o h� competi��o. O jiu-j�tsu n�o � esquecido aos s�bados e domingos, mas as regras s�o afrouxadas.

O �caro tem um irm�o de cinco anos que tamb�m treina jiu-j�tsu. "N�o tem a mesma rotina que a dele, �bvio, ele vai para a escola, mas � uma fam�lia normal, a gente joga bola, ele toma bronca como filho, a gente briga, a gente d� risada", diz Andr� Moreno.

EXPECTATIVAS ALTAS, MAS SEM ILUS�O

Quando �caro se tornar adulto, ele e sua fam�lia almejam o t�tulo mundial de jiu-j�tsu. O garoto n�o perde h� seis anos em lutas da modalidade sem kimono e lidera o ranking mundial da categoria J�nior 2, entre atletas faixa amarela.

Todos ao redor de �caro sabem que o objetivo final s� pode ser alcan�ado com trabalho em equipe. Ele tem contato frequente com m�dicos, preparadores f�sicos e com uma nutricionista especializada em jiu-j�tsu. O garoto j� tem corpo de atleta e se alimenta como um.

Apesar de todo o sucesso j� alcan�ado, a fam�lia sabe que n�o h� certeza sobre o futuro profissional de �caro. O jiu-j�tsu � prioridade, mas o tempo e o dinheiro investidos n�o garantem resultados.

"Eu, como pai, tenho a plena consci�ncia que hoje est� dando tudo certo. Amanh� ainda � uma inc�gnita. Por isso que eu n�o vou tirar a escola dele, les�es tiram atletas do rumo", afirma Andr� Moreno.

"Eu e meu pai somos uma dupla insepar�vel, a gente ajuda um ao outro. Eu tento me esfor�ar ao m�ximo, me dedicar ao m�ximo, porque mesmo �s vezes n�o conseguindo o resultado que eu quero, eu tenho a plena consci�ncia que me dediquei o m�ximo poss�vel para estar ali e para levar a medalha de ouro", diz �caro Moreno.

 

 

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