A ideia � unir psic�logos a pessoas que querem fazer terapia on-line, ao mesmo tempo, aproveitar para doar: cada sess�o paga uma consulta a quem n�o tem condi��es para isso. Todos os psic�logos que fazem parte do projeto est�o cadastrados no e-Psi, do Conselho Federal de Psicologia, que certifica o psic�logo para atendimento on-line.
"Eu vi sentido na minha vida ajudar pessoas a verem sentido na delas. Com esse prop�sito que resolvi criar o Escuta Aqui. Uma coisa que sempre me incomodou desde que comecei a psicologia foi o fato de a psicoterapia tradicional ser considerada algo de 'luxo' no Brasil. E acredito muito que oportunidade e acesso s�o coisas bem diferentes. Por outro lado, muitos conhecidos que poderiam pagar por uma sess�o estavam enfrentando desafios emocionais que muitas vezes n�o era presente ou foi amplificado com o isolamento", relatou ele.
Por meio de uma conversa com uma amiga da mesma �rea, Matheus se deu conta de que, com as medidas de isolamento social, o atendimento aos pacientes estava ficando dif�cil. Isso porque a quantidade tinha diminu�do bastante. "Resolvi perguntar para outros e a resposta foi comum quanto a isso", contou. Diante disso, Matheus decidiu criar o Escuta Aqui.
Terapia on-line funciona?
O especialista garante: a psicoterapia on-line � uma pr�tica reconhecida pelo Conselho Federal de Psicologia e, sim, funciona. Mas ressalta que faz parte da cura o desejo de ser curado. "Isso serve tanto para o on-line quanto presencial", acrescentou.
Matheus explica que as sess�es on-line s�o feitas por chamadas de v�deo, por ferramentas que atendem a protocolos internacionais de seguran�a. Eventualmente, tamb�m, os acolhimentos poder�o ser feitos por liga��o tradicional ou mensagens de texto – caso o acesso esteja remoto n�o dispon�vel no momento.
"O ideal � sempre o paciente buscar um ambiente que tenha sigilo, ter uma boa conex�o � internet, seja pelo computador ou celular, e estar de forma genu�na naquele momento, com menos distra��o poss�vel", detalha.
Sa�de mental e o isolamento social
De acordo com o especialista, foi preciso o eco do isolamento para percebermos o quanto est�vamos isolados. Ao mesmo tempo, frisa, o que levou a nos isolar � o que faz nos aproximar. "Quanto tempo j� perdemos em mesas de jantares vidrados no celular e nem l� e nem c�, quantos abra�os que demos no autom�tico? Hoje � o que mais estamos esperando voltar. O isolamento social escancara o olhar pra si", aponta. "Mas, com isso, as vulnerabilidades das pessoas aparecem, e para os que j� estavam acostumados a v�-las, elas surgem. J� para quem n�o estava, elas assustam".
Assim, ele defende que o tempo de isolamento social � um tempo de ressignificar muita coisa. E � justamente nisso que a terapia se prop�e a ajudar. "Pessoas que come�aram a lidar com sintomas de ansiedade, problemas no relacionamento ou simplesmente a ang�stia da aus�ncia do outro. Essencialmente, somos reconhecidos pelo outro, e a import�ncia de sentir o outro nesse momento � grande, seja pela escuta, pelo olhar, pela leitura, isso nunca teve tanta import�ncia", afirma.
E, segundo o psicanalista e psic�logo, o melhor momento para procurar ajuda � agora. "Por muito tempo, o senso comum colocou a psicoterapia como algo apenas para quem estava com algum sofrimento mental. Em d�cadas passadas, pessoas tinham vergonha de dizer que faziam terapia. Quantas vezes escutei: 'eu n�o preciso de psic�logo, isso � coisa de doido'". Ainda que o cen�rio tenha mudado um pouco, ele v� tudo com "caminho longo".
Na avalia��o do especialista, mesmo que, aparentemente, "voc� n�o precise", este � melhor momento. "Por outro lado, se voc� j� vem sentindo sintomas de ansiedade, stress, ang�stia e por a� vai, esse � o momento tamb�m. Nunca ouvi dizer de algu�m que se arrependeu de fazer terapia", acrescenta.
Como buscar o atendimento on-line
Psican�lise, terapia anal�tica, psicodrama, psicologia comportamental e gestalt. Todos os psic�logos que fazem parte do projeto t�m o cadastro no e-Psi, do Conselho Federal de Psicologia, que certifica o psic�logo para atendimento on-line.
"Para os interessados que queiram uma ajuda, disponibilizamos um profissional da psicologia para essa orienta��o pr�via de qual � a melhor sequ�ncia de tratamento para aquela pessoa", aponta Matheus Santos.
O valor � acordado individualmente, mas, em m�dia, os acordos s�o de R$ 287 por m�s para sess�es semanais e R$ 187 por m�s para sess�es quinzenais. A plataforma cobra uma taxa pela intermedia��o.
Sess�es para pessoas de baixa renda
A cada sess�o paga, o projeto doa outra para o atendimento social. Todos os atendimentos sociais s�o destinados a projetos cadastrados previamente. Para isso, h� uma �rea no site.
"O atendimento gratuito � suspenso em caso de recorr�ncia de aus�ncias n�o justificadas. As pessoas de baixa renda podem se cadastrar, mas o ideal � que seja pertencente a algum projeto social j� cadastrado", acrescentou.
Como fazer parte da rede de psic�logos
Para os psic�logos fazerem parte do projeto, eles dever�o se cadastrar no e-Psi, do Conselho Federal de Psicologia, que certifica o psic�logo para atendimento on-line. Ap�s isso, ele pode se cadastrar no www.escutaaqui.com. O credenciamento ocorrer� de acordo com a demanda de atendimento. "Temos psic�logos de v�rias abordagens e todas s�o bem-vindas", diz. A plataforma cobra uma taxa pela intermedia��o.