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Ser� que est� na hora de trocar sua escova de dente manual por uma el�trica?
O que n�o falta s�o alternativas no mercado — alguns modelos chegam a oferecer recursos como aplicativos e intelig�ncia artificial — com pre�os bastante variados.
Mas ser� que uma escova el�trica pode poupar suas idas ao dentista no futuro?
E, se isso for realmente verdade, ser� que uma escova el�trica mais cara limparia seus dentes melhor do que um modelo mais b�sico e barato?
O programa Sliced Bread, da BBC Radio 4, esclarece a seguir algumas destas d�vidas.
1. O mercado de escova de dente el�trica � dominado por duas marcas — que usam tecnologias diferentes
As duas grandes marcas do mercado de escovas de dente el�tricas s�o a Oral-B e a Philips. Ambas usam tecnologias diferentes para limpar os dentes.
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As escovas el�tricas da Oral-B possuem pequenas cabe�as circulares que giram para frente e para tr�s cerca de 70 vezes por segundo.
J� as escovas da Philips utilizam cerdas na cabe�a que se movem de um lado para o outro cerca de 250 vezes por segundo.
2. Estas tecnologias podem parecer diferentes, mas geram os mesmos resultados
As duas tecnologias de escova��o oferecem uma experi�ncia fisicamente diferente. Mas qual � a diferen�a?
"N�o muita", sugere Damien Walmsley, professor de Odontologia Restauradora da Faculdade de Odontologia da Universidade de Birmingham, no Reino Unido, que pesquisa escovas de dente desde 1998.
"Pode haver mais evid�ncias de que o circular, por ser uma cabe�a menor e fazer esta contraoscila��o, pode ser um pouco superior em compara��o com (escovar) de um lado para o outro. Mas n�o muito."
3. Os pre�os podem ser exorbitantes — mas caro n�o significa melhor
A melhor escova da Oral-B � a iO9, que custa 500 libras (R$ 3,2 mil) no Reino Unido. No site da Philips, a Sonicare, modelo mais avan�ado, sai por cerca de 300 (R$ 1,9 mil).
Em contrapartida, voc� pode pagar apenas 0,50 de libra (R$ 3,2) por uma escova de dente manual.
Mas ser� que pagar um pre�o mais alto significa uma limpeza melhor?
No in�cio deste ano, o site brit�nico Which?, que realiza pesquisas voltadas aos consumidores, avaliou escovas de dente el�tricas de acordo com fatores como facilidade de uso, conforto, dura��o da bateria e quanta placa foi removida.
A mais bem avaliada foi uma escova da Philips que custa 125 libras (R$ 802). Em segundo lugar, ficou outro modelo da Philips, vendido por cerca de 290 libras (R$ 1,86 mil).
Mas em terceiro lugar estava uma escova da rede de farm�cias Superdrug que custa 30 libras (R$ 192).
A avalia��o diz que, em termos de remo��o de placa, esta op��o econ�mica, na verdade, supera modelos que custam cinco vezes mais.
"Embora o c�u seja o limite quando se trata de comprar uma escova de dente el�trica, h� tamb�m algumas pechinchas maravilhosas por a�", diz Matt Knight, um dos membros da equipe de pesquisa do Which?.
"Quando voc� estiver procurando uma escova, fique de olho nas afirma��es de que uma escova limpa melhor seus dentes, porque muitas vezes descobrimos que n�o � necessariamente o caso."
A avalia��o do Which? � clara: se voc� est� procurando uma escova de dente que limpa melhor, ent�o "n�o h� uma liga��o direta entre pre�o e qualidade".
4. Mas pagando mais, voc� ter� uma bateria que dura mais
Pagar um pouco mais por uma escova de dente vai te propiciar uma maior dura��o da bateria.
"Se voc� comprar uma escova de dente mais cara, (a bateria) pode durar algumas semanas at� voc� ter que carregar, do que uma mais barata que voc� pode ter que carregar toda semana, ou no caso das mais baratas, talvez a cada cinco dias mais ou menos", diz Knight.
5. Voc� precisa avaliar se a intelig�ncia artificial e os aplicativos s�o uma ajuda ou um obst�culo
As escovas topo de linha apresentam alguns recursos, incluindo aplicativos que avaliam sua t�cnica de escova��o. O modelo iO, por exemplo, possui rastreamento 3D que mostra o qu�o eficaz voc� �.
"Se voc� pressionar com muita for�a, vai acender a luz vermelha, mas tamb�m informar� que voc� est� fazendo muita press�o", explica o dentista Dan Shaffer.
Voc� recebe ainda uma pontua��o — e at� uma "medalha".
Mas ser� que queremos ficar olhando para a tela do celular � noite, quando estamos tentando relaxar?
"Todos os recursos extras do aplicativo s�o coisas que uma pessoa decidir� se s�o importantes para ele ou n�o, e se est� preparado para pagar mais", diz Knight.
6. As escovas de dente manuais podem ser igualmente eficazes na remo��o da placa
Greg Foot, apresentador do programa Sliced Bread, da BBC, deixou de escovar os dentes por 24 horas e, sob a supervis�o do dentista Dan Shaffer, usou uma pastilha que tinge a placa existente na boca de roxo.
Na sequ�ncia, ele escovou os dentes com uma escova manual de um lado e uma escova el�trica — a Oral-B iO — do outro. Ele observou uma boa melhora em ambos os lados.
"At� a escova��o manual tirou a maior parte da placa dos dentes", diz Shaffer.
Neste n�vel de detalhe, n�o h� nada que sugira que a escova��o el�trica seja melhor que a manual.
Foot perguntou a Walmsley o que a literatura cient�fica diz sobre a escova��o manual versus el�trica. "H� muito pouca diferen�a entre as duas", diz ele.
"As evid�ncias tendem a mostrar que h� um pouco mais de benef�cio no caso das escovas de dente el�tricas, mas � m�nimo e depende de como voc� usa."
7. Usar uma escova el�trica elimina o erro humano
Se nos concentrarmos na limpeza dos dentes com uma escova manual, ela pode ser t�o eficaz na remo��o da placa bacteriana quanto uma el�trica topo de linha.
Mas e se escovarmos os dentes quando estamos cansados %u200B%u200Bou distra�dos?
Na hora de ponderar entre a escova manual e a el�trica, a t�cnica de escova��o pessoal deve ser um fator levado em conta.
"Na minha opini�o, profissionalmente e pessoalmente, acho que as escovas de dente el�tricas s�o provavelmente uma das melhores coisas que inventaram para nos ajudar na luta contra as c�ries", diz Shaffer.
"N�o apenas removem a placa, como eliminam o fator erro humano."
Em outras palavras, enquanto a escova��o manual depende de uma t�cnica muito boa, as escovas el�tricas fazem a maior parte deste trabalho por voc�.
- Este texto foi originalmente publicado em https://www.bbc.com/portuguese/geral-61948937
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