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O fato de a hashtag #breakup ("separa��o") ter sido usada mais de 21 bilh�es de vezes no TikTok mostra quanta gente quer falar ou obter conselhos sobre desilus�es amorosas.
Ent�o talvez n�o seja surpresa que existam coaches de separa��o, como Aronke Omame, que ganham a vida ajudando estas pessoas por meio da sua experi�ncia.
Estamos agora em 1993, e a advogada comercial Aronke Omame, de 35 anos, est� prestes a aprender uma li��o no campo dos relacionamentos amorosos que vai mudar sua vida.
Ela est� em um tribunal em Lagos, na Nig�ria, mas pela primeira vez n�o est� representando um cliente.
Ela est� dando uma for�a para a amiga, Mary (nome fict�cio), cujos pais est�o se divorciando.
A m�e de Mary, observa Aronke, n�o para de olhar para o pai de Mary do outro lado da sala. N�o � sutil. Ela est� esticando o pesco�o para chamar a aten��o dele.
Ent�o, quando o juiz faz um breve intervalo, Aronke assiste, petrificada, enquanto Mary e a m�e se aproximam dele. O tribunal est� em sil�ncio, todos os olhos est�o voltados para a fam�lia.
Um suspiro toma conta da sala com a cena que acontece a seguir.~
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Mary e a m�e se ajoelham diante do respectivo pai e marido. De cabe�a baixa, imploram a ele que n�o desfa�a a fam�lia.
Mas o pai de Mary levanta o queixo e, com ar de desprezo, come�a a insultar as mulheres em voz alta, na frente de todo mundo.
O ano agora � 1967, e Aronke, com ent�o nove anos, est� no recreio com os amigos, enquanto a diretora caminha em sua dire��o. � raro ver a diretora na hora do recreio. Algo est� errado.
Ela informa a Aronke que seu pai est� esperando no port�o. Ele est� aqui para busc�-la. Aconteceu alguma coisa.
O pai de Aronke diz a ela que eles n�o v�o voltar para casa, que ela vai ter que ficar na casa da av� por algumas semanas. E como a casa da av� fica longe da cidade, ningu�m vai poder lev�-la � escola. Ela ter� esse tempo livre, diz o pai.
Ele e a m�e dela ir�o visit�-la, mas por enquanto t�m assuntos particulares para resolver. Precisam de um tempo sozinhos. Ela est� confusa, mas pode sentir que agora n�o � o momento para perguntas.
Dicas de Aronke para a separa��o (role a p�gina para baixo para ver mais)
- Chore — chorar faz bem, ajuda a descarregar a dor.
- N�o ligue ou envie mensagens de texto para seu ex por pelo menos algumas semanas.
Ao longo das semanas seguintes, Aronke e os irm�os s�o sempre levados para outros c�modos da casa da av�, longe do alcance dos adultos, quando sua m�e e pai chegam para conversar, sussurrando baixo com v�rios membros da fam�lia.
Eles deixam as crian�as com os av�s todas as noites, para voltar para casa. Uma casa que est� em processo de dissolu��o.
Aronke brinca com os primos e cozinha com a av�. � divertido ter algumas semanas de f�rias da escola. Ela est� feliz. Ou, pelo menos, n�o est� infeliz.
E dentro de um m�s, sua fam�lia encontra seu novo ritmo.
"Naquela �poca, a fam�lia era uma comunidade", diz Aronke � BBC.
"Fui criada por ambos os av�s, tias e tios. Meus pais receberam muita ajuda."
O pai dela sai da casa da fam�lia, e Aronke e os irm�os voltam. Seus pais mant�m um relacionamento cordial entre si, e nenhum dos dois critica o outro na frente dos filhos. A fam�lia n�o est� partida. S� tem uma pessoa a menos dormindo na casa.
"Aprendi que os relacionamentos nem sempre duram", diz Aronke.
"Apesar das melhores inten��es de todos. � tentador ser mordaz um com o outro, mas terminar as coisas com dignidade vai ser melhor no futuro."
- Pe�a a um amigo ou parente para ser seu ouvinte, algu�m com quem voc� possa entrar em contato com frequ�ncia.
- Lembre-se de que voc� est� de luto e seu ex tamb�m — o luto � um per�odo de ajuste.
Ela nunca soube exatamente por que o casamento dos pais acabou, mas isso n�o importa.
O resto de sua inf�ncia, ela insiste, � feliz. Mas sua pr�xima li��o na seara do amor vai doer.
Aronke tem 18 anos e est� na faculdade de direito. Ela est� a fim do seu melhor amigo. Eles s�o da mesma turma. As piadas internas dos dois levam a um flerte, que logo se transforma, acredita Aronke, em um namoro com exclusividade.
Ela est� apaixonada pela primeira vez.
Mas tem um problema. Ele quer fazer sexo, e ela n�o est� pronta.
"Eu n�o acreditava em sexo antes do casamento", diz ela.
"Eu era muito caseira."
Ela tenta compensar de outras maneiras, estando dispon�vel, sendo amorosa e espont�nea. Um dia, vai � casa dele para fazer uma surpresa, e o encontra beijando outra jovem.
"Fiquei arrasada. Sa� de l� pensando que ele viria atr�s de mim."
Ele n�o foi.
- D� um novo nome ao seu ex — se o nome dele for Pedro, chame ele de Roberto enquanto fala sobre ele, isso pode te deixar menos irritada.
- Deixe de seguir a pessoa em todas as redes sociais — n�o � hora de tentar descobrir se ele est� mais feliz sem voc�!
Ap�s dias de sil�ncio, ela recebe uma carta.
"Ele diz que encontrou sua 'pedra preciosa' e que n�o fa�o mais parte da vida dele."
A rejei��o deixa Aronke devastada.
"Eu estava envergonhada. Senti que meu mundo havia desmoronado."
Ela n�o vai � aula por duas semanas. Chora na cama. Tem medo de esbarrar com ele. Fica dentro de casa.
As amigas v�o visit�-la. Dizem a ela que existem op��es melhores esperando por ela no mundo l� fora.
At� que, um dia, como num passe de m�gica, seu humor melhora. Ela sente vontade de se aventurar. Tem uma faculdade de direito para terminar e amigos para festejar. Sai pela porta e volta � vida.
Essas duas semanas de isolamento fizeram muito bem a ela. Com o passar do tempo, consegue voltar, inclusive, a ser amiga dele.
"Ainda bem que me permiti chorar", diz ela.
"Foi uma boa li��o. Eu botei para fora".
Avance 17 anos no tempo, e agora Aronke est� no tribunal, em Lagos, assistindo com horror como o pai de Mary insulta sua esposa e filha ajoelhadas.
"Ele estava soltando palavras que eu nem sequer consigo lembrar. Apaguei da minha mente", diz Aronke.
"Mas eram repugnantes".
N�o muito tempo antes, ela pr�pria havia se divorciado, mas o seu processo de separa��o nunca ficou t�o feio quanto a humilha��o p�blica que acabara de testemunhar.
Ela se pergunta como uma mulher de 60 anos pode se ajoelhar diante de um homem que claramente a maltrata — e implorar para que ele n�o a deixe.
Foi ent�o que tudo se encaixou.
"A cultura apoia uma mulher ser subjugada ao marido", diz Aronke.
"Se eu n�o tinha reparado isso antes, reparei agora".
O aumento digital das separa��es:
- O Google diz que as buscas por "get over break-up" (algo como "superar a separa��o") dobraram nos �ltimos cinco anos, e mais que triplicaram desde 2012.
- O KeywordTool.io, uma ferramenta baseada em intelig�ncia artificial que mede termos de pesquisa em v�rias plataformas, diz que a Irlanda buscou mais por "how to get over a break-up/your ex" ("como superar um t�rmino/seu ex") nos �ltimos 10 anos — e que Nig�ria, Cingapura, �ndia, Austr�lia, Qu�nia, EUA e Reino Unido est�o entre outros no top 10.
- No TikTok a hashtag #breakup tem mais de 21 bilh�es de men��es e #gettingoverabreakup tem 8,7 milh�es.
- A International Coaching Federation, o �rg�o do setor respons�vel pelo mercado de coaching de desenvolvimento pessoal, diz que o mercado de coaching de relacionamento, que inclui coaching de separa��o, agora est� avaliado em mais de US$ 1 bilh�o por ano.
Aronke se lembrou das pessoas que disseram, como se estivessem ajudando, que tinha sido o foco excessivo na carreira dela que levou ao t�rmino de seu pr�prio casamento. Na �poca, Aronke disse a si mesma para ignorar as m�s l�nguas. Mas doeu? Claro que sim.
E quando o casamento de seus pais terminou, todos os olhos se voltaram para sua m�e, perguntando o que ela poderia ter feito para evitar que seu marido perdesse o interesse. A sociedade estava levando as mulheres a permanecerem em casamentos infelizes, at� mesmo abusivos, n�o oferecendo a elas um roteiro de como sair e come�ar uma vida pr�spera e plena.
Ent�o, naquele dia, ao deixar o tribunal em que o casamento da m�e de Mary seria legalmente dissolvido, Aronke toma uma decis�o. Ela vai ajudar as pessoas a superar o fim de seus relacionamentos com o m�ximo de dignidade poss�vel.
Nos anos seguintes, ela se dedica ao estudo do direito de fam�lia e coaching de relacionamento. Seus amigos sempre a chamaram de "Advogada Sisi" (algo como "dona advogada"), agora a chamam de "Advogada Sisi: coach de separa��o".
Em 2022, n�o h� um dia normal para a Advogada Sisi. Com mais de 40 anos de carreira jur�dica, e mais de 10 anos como coach credenciada, ela acorda diariamente com mensagens no Facebook ou em sua caixa de entrada — principalmente de mulheres — em busca de ajuda para superar um relacionamento.
Ela agora faz parte de um subgrupo emergente de coaches de relacionamento chamados "coaches de separa��o" — mentores treinados que dizem que podem te ajudar a lidar com a dor do fim de um relacionamento.
"Um coach de separa��o pode te ajudar a olhar para tr�s para um per�odo inevit�vel e doloroso da vida com orgulho", afirma.
"Enquanto um coach de relacionamento pode te ajudar a se tornar desej�vel para outra pessoa, um coach de separa��o ajuda voc� a se tornar desej�vel para si mesmo novamente."
� um servi�o aparentemente ainda envolto em discri��o.
"Recebo mensagens de pessoas que n�o me seguem abertamente nas redes sociais", revela.
"O que me diz que ainda h� uma certa vergonha ligada ao fim de um relacionamento".
- � tentador se empanturrar de alimentos n�o saud�veis %u200B%u200Be ficar desleixado, mas isso n�o vai te deixar feliz — pense na sua alimenta��o e pratique exerc�cios.
- Os relacionamentos geralmente levam a dinheiro e recursos compartilhados, portanto, analise suas despesas e fa�a altera��es se precisar.
Mas certamente parece haver um mercado para ajudar a superar as desilus�es amorosas.
Aronke cobra 150 mil nairas nigerianas (cerca de R$ 1,8 mil) por tr�s sess�es. Ela diz que come�a dando aos clientes um panorama geral sobre como colocar sua vida de volta no eixo. As duas primeiras semanas s�o cruciais, segundo ela.
Ela incentiva os clientes a chorar, a deixar de seguir ou silenciar o ex em todas as redes sociais e pedir a um amigo de confian�a que ajude a impedi-los de pegar o telefone para ligar para o ex.
"Sua mente vai te enganar com desculpas sobre por que voc� sente que precisa ligar", diz ela.
"N�o ou�a, ela est� mentindo para voc�. Se precisar, entregue seu telefone para um amigo."
'Minuto a minuto'
"A perda de um relacionamento � uma coisa dolorosa e dif�cil de passar, especialmente se voc� nunca vivenciou isso antes. Voc� nem precisa dizer nada — s� de estar rodeado de amigos e familiares pode ajudar. As principais coisas a lembrar � que voc� n�o precisa passar por isso sozinho, e que com o tempo seu cora��o vai cicatrizar. Esse momento dif�cil vai passar, encare isso minuto a minuto, hora a hora e, aos poucos, suas feridas v�o come�ar a cicatrizar."
Holly Roberts, conselheira da Relate, institui��o beneficente de apoio a relacionamentos.
Uma dica mais inusitada � mudar o nome do seu ex quando falar dele.
"Se o nome dele � Pedro, chame de Roberto enquanto fala sobre ele. Voc� pode se sentir menos irritada e mais objetiva em rela��o ao Roberto."
Em seguida, Aronke orienta os clientes sobre como criar estrat�gias de longo prazo.
"Muitas vezes, dinheiro e im�veis est�o envolvidos nos relacionamentos, e precisam ser separados. � confuso, e as pessoas precisam de ajuda com isso."
Ela ajuda mulheres a analisar suas finan�as e or�amento para ficarem sozinhas.
Aronke conta que recebe cr�ticas online de pessoas dizendo: "� claro que essa senhora quer acabar com as fam�lias, ela � uma mulher divorciada".
Isso n�o a incomoda, diz ela. Apesar de ter um companheiro, ela diz que isso n�o a afetaria, mesmo que fosse solteira.
"De qualquer forma, estou feliz", afirma.
"E n�o � esse o ponto? H� uma luz no fim do t�nel. �s vezes, perder um relacionamento � um alerta para aprender a construir relacionamentos melhores daqui para frente."
- Este texto foi publicado originalmente em https://www.bbc.com/portuguese/geral-62517392
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