Dor ci�tica: entenda o que faz a cantora Adelle sofrer desde os 15 anos

Com shows marcados at� 25 de mar�o, em Las Vegas, a cantora Adelle est� sofrendo com muitas dores na lombar e dificuldade para andar. Em um v�deo publicado por um f� na rede social TikTok, a cantora revela estar cambaleando durante as suas apresenta��es devido a um quadro de dor ci�tica.

Adelle se queixa das dores desde os 15 anos, quando teve a primeira h�rnia de disco. Em alguns casos, a dor pode ser extrema e impossibilitar a pessoa de andar temporariamente”, explica a fisioterapeuta Walkyria Fernandes, especialista em ortopedia e traumatologia.

Diante de um cen�rio de desconforto no ci�tico, muitos acreditam que alongamentos e medicamentos, como relaxantes musculares, ir�o resolver a dor, mas de acordo com especialistas esse nem sempre � o tratamento mais indicado para a les�o. Inclusive, estudo divulgado recentemente no Reino Unido, feito por meio de dados de um reposit�rio de enfermidades e uso de medicamentos, revelou que o uso de anti-inflamat�rios n�o esteroides, pode dobrar a chance de dor cr�nica.

A doutora em fisioterapia, Walkyria Fernandes, explica que quando a dor est� aguda, ou seja, quando o nervo est� inflamado, muitas vezes pode ser necess�rio o uso de uma medica��o mais forte para desinflamar. “Na fisioterapia, existe a op��o do laser, que tem a fun��o de desinflamar. O tratamento com a fisioterapia � muito eficiente para pacientes com ciatalgia”, orienta a especialista. Ela destaca ainda que o mais importante � que o profissional tenha um racioc�nio cl�nico avan�ado para que ele n�o trate apenas a dor local, mas sim a causa.

“Vamos supor que esse nervo tenha um ponto de compress�o que seja a s�ndrome do piriforme, um m�sculo na regi�o gl�tea; geralmente o ci�tico acaba sendo comprimido pelo piriforme. Se o fisioterapeuta tratar s� essa s�ndrome, ele n�o trata muitas vezes a causa. Para entender a origem, � necess�rio verificar e entender desde o ponto que o ci�tico nasce, que � na coluna lombar e sacro, at� o final. Identificar os pontos de compress�o e soltar todos esses pontos. O profissional n�o deve tratar s� a inflama��o, mas descobrir o que gerou essa inflama��o no paciente, de onde vem essa dor”, alerta a Fernandes. 

Segundo a fisioterapeuta, o tratamento da ciatalgia leva de 7 a 15 dias para sair da crise. A especialista ressalta ainda que o sedentarismo, a obesidade, o tabagismo e o desequil�brio do corpo, como disfun��es musculoesquel�ticas ou restri��es de mobilidade, s�o fatores que aumentam as chances das pessoas terem inflama��o do ci�tico. Contudo, al�m de disfun��es pontuais, a especialista orienta uma aten��o especial ao bem-estar do corpo, de uma forma geral.