Mitos e verdades sobre as doen�as renais

Voc� sabia que os rins s�o �rg�os que desempenham fun��es imprescind�veis, das quais dependem o equil�brio e o bom funcionamento do organismo e que sua principal e mais conhecida fun��o, � a filtragem de subst�ncias t�xicas do corpo? Com a chegada do outono, � importante ressaltar que, devido � queda da temperatura e � baixa umidade do ar, h� um menor consumo de �gua, visto que a sensa��o de sede diminui, e este fator pode dificultar o funcionamento dos rins.

“Al�m da ingest�o insuficiente de �gua, outro fator que pode gerar riscos � sa�de � o aumento na ingest�o de produtos industrializados com alto teor de s�dio, como as sopas prontas. Essa � uma combina��o preocupante, pois o s�dio em excesso pode levar ao desenvolvimento da hipertens�o%u202Farterial%u202Fsist�mica, o que � fator de risco para a%u202Fdoen�a%u202Frenal%u202Fcr�nica”, alerta a nefrologista Geovana Basso, diretora m�dica da Baxter. Para aqueles que j� t�m predisposi��o a problemas nos rins, o cuidado deve ser redobrado.

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De acordo com a Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN) estima-se que cerca de 850 milh�es de pessoas no mundo, aproximadamente 11% da popula��o, convivam com uma doen�a renal, sendo que ocorrem 2,4 milh�es de mortes por ano.

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Para desvendar algumas d�vidas da popula��o, a m�dica nefrologista traz alguns temas que fazem a diferen�a na hora de cuidar da sa�de renal:

A desidrata��o durante o outono e inverno costuma ser maior do que em outras esta��es, isso porque o nosso organismo n�o percebe a sensa��o de sede, diferentemente do que acontece em dias mais quentes, quando a percep��o da sede � mais evidente por causa da sensa��o de calor e transpira��o. Segundo dados da Sociedade Brasileira de Nefrologia, a incid�ncia de c�lculo renal aumenta em m�dia 20% nos per�odos com a temperatura menos elevada. Com a diminui��o do consumo de �gua em n�veis normais no organismo, podem ocorrer ac�mulos de metab�litos no sangue, sobrecarregando a capacidade de filtragem dos rins.

A Doen�a Renal Cr�nica (DRC), � uma enfermidade caracterizada pela perda lenta e continuada da fun��o dos rins, o que provoca progressivo ac�mulo de toxinas e lixos metab�licos no sangue. Os pacientes que n�o tratam os c�lculos renais t�m mais chances de perda da fun��o dos rins.

A DRC � considerada uma epidemia pelas autoridades de sa�de. Estima-se que cerca de 850 milh�es de pessoas no mundo convivam com uma doen�a renal, sendo que ocorrem 2,4 milh�es de mortes por ano. No Brasil, 10% da popula��o, ou seja, 1 em cada 10 pessoas possui algum grau de DRC, segundo a Sociedade Brasileira de Nefrologia.

A principal fun��o do rim, e a mais conhecida, � a filtragem de subst�ncias t�xicas no organismo. Por�m, o �rg�o desempenha muito mais do que isso:

A incid�ncia da doen�a renal cr�nica � mais comum em alguns grupos de pessoas: indiv�duos com diabetes, hipertens�o, doen�as autoimunes, obesidade e doen�as cardiovasculares devem redobrar os cuidados com o rim. Mas � importante lembrar que a doen�a renal cr�nica pode atingir pessoas de qualquer idade. Se voc� tem hist�rico familiar de doen�a renal cr�nica, acompanhe a sa�de dos seus rins.

Al�m da hidrata��o, � importante que as pessoas adotem h�bitos de vida mais saud�veis. Al�m de uma dieta equilibrada e pr�tica regular de atividade f�sica, deve ficar de olho em outras condi��es que acometem os rins. Entre elas est�o: obesidade, diabetes, hipertens�o e doen�as cardiovasculares, hipertens�o e tabagismo.

Geralmente, quem tem c�lculo renal pode sentir muita dor, mas vale lembrar que a doen�a renal � silenciosa. Os problemas renais podem ser identificados pela an�lise de urina e/ou de creatinina no sangue. Por isso � indispens�vel o cuidado com a sa�de dos rins em cada visita m�dica de rotina.