�leos essenciais s�o ant�doto contra doen�as

A dentista e consultora em bem-estar Micheline Lacerda Lopes Fonseca, de 47 anos, se declara uma apaixonada pelos �leos essenciais. Ela diz que sempre gostou do universo de produtos e solu��es naturais e, no exerc�cio da odontologia, ficava clara a conex�o entre os problemas dentais enfrentados pelos pacientes e suas emo��es. “Nada � aleat�rio no corpo. Se o dente d�i, tem alguma coisa errada. Vou buscar o que est� em desequil�brio na vida da pessoa como um todo”, aponta.

Micheline � m�e de Beatriz, de 13 anos, e Cec�lia, de 7. A gravidez da ca�ula foi de risco e a pequena nasceu com fragilidade no sistema gastrointestinal, tinha intoler�ncia ao leite materno, refluxo e c�licas horr�veis. “No primeiro ano de vida dela, dormia no m�ximo 40 minutos e passava a noite chorando. Eu n�o dormia”, relata. Com a priva��o do sono, Micheline teve um quadro de depress�o, precisou de acompanhamento com psiquiatra e tomou 

antidepressivos.

 

Foi ent�o em um evento na igreja que, durante uma palestra sobre bem-estar e cuidados com os filhos, ela tomou conhecimento dos �leos essenciais. Ainda n�o era tempo de pandemia, e muito se falava sobre os perigos da dengue. Em uma verdadeira transforma��o, Micheline procurou os �leos e passou a us�-los em Beatriz como repelente e em Cec�lia, al�m de servir para afastar mosquitos, tamb�m para melhorar a quest�o do sono e dos transtornos gastrointestinais. Ela pr�pria usou o produto e logo melhorou o quadro depressivo, abandonando os medicamentos.

 

 

Hoje, Micheline mant�m uma “farmacinha” em casa com 12 variedades de �leos essenciais. O uso � di�rio, para ela e as filhas. Os produtos servem para melhorar a imunidade, a parte respirat�ria, a digestiva, ansiedade, pele, o emocional, sono, problemas inflamat�rios, dores em geral, e at� amenizar as birras das crian�as.

“Minhas filhas n�o pegam mais viroses como costumavam. E quando pegam, o �leo essencial resolve logo o problema. Aplico assim que aparecem os primeiros sintomas sem que eu tenha que recorrer a rem�dios convencionais. N�o sou contra os rem�dios normais, ainda bem que existem, mas o que me incomoda � o uso excessivo”, diz.

Agora, Micheline deixou o trabalho no consult�rio para se tornar representante da doTerra, empresa norte-americana de �leos essenciais. Para ela, a experi�ncia com os produtos � incr�vel. “� o poder de Deus encontrado na natureza. Costumo dizer que minha vida � dividida entre antes e depois dos ï¿½leos essenciais.”     

"Desde que conheci os �leos essenciais, nunca mais utilizei medicamentos"

Nat�lia Cruz, aromaterapeuta e empreendedora

A empreendedora Nat�lia Cruz, de 37 anos, conheceu os �leos essenciais em 2018, em uma viagem para a Bahia. L�, sentiu pela primeira vez o aroma da almescla (tamb�m conhecida como breu), uma planta t�pica da regi�o. Ela conta que se encantou com o aroma que, desde ent�o, se tornou seu perfume. Nat�lia tem forma��o em aromaterapia, e direciona esses conhecimentos para desenvolver fitocosm�ticos, que s�o produzidos com �leos vegetais e essenciais, e extratos de plantas.

Al�m de utilizar os �leos nos cosm�ticos para criar aromas �nicos e naturais que n�o causam alergias, a empreendedora tamb�m aplica os compostos para potencializar as formula��es voltadas para tratamentos de pele (acne, manchas, dermatite, picadas de insetos, psor�ase, entre outros) e cabelos (oleosidade, caspa, seborreia, queda capilar), j� que muitos desses �leos essenciais cont�m subst�ncias qu�micas que auxiliam nesses casos. Nat�lia atualmente ensina outras pessoas a desenvolver esses produtos naturais em casa, utilizando ativos naturais e de origem vegetal.

“Desde que conheci os �leos essenciais, nunca mais utilizei medicamentos. Uso por inala��o, quando tenho algum problema respirat�rio, dor de cabe�a ou enjoo. Tamb�m dilu�dos em �leo vegetal, para massagem, quando tenho c�lica ou dores, ou em pomadas, para tratar problemas de pele”, relata. Nat�lia explica que o grande diferencial dos �leos essenciais s�o os ingredientes naturais de origem vegetal com maior concentra��o de ativos. Al�m disso, eles continuam atuando a longo prazo no organismo e s�o biocompat�veis com a pele e cabelos.

Lembran�as

Os aromas podem provocar respostas mentais, f�sicas e emocionais quando usados regularmente, diz o terapeuta thai e reikiano Marcos Ferrari. "Ao inalarmos um aroma, uma informa��o desse odor � transmitida ao bulbo olfativo. Essa mensagem � enviada � am�gdala, �rg�o ligado �s emo��es aprendidas, fazendo com que o c�rebro produza uma rea��o de acordo com as mem�rias que se tem de cada aroma", acrescenta. Isso explica por que cada cheiro est� intimamente ligado a lembran�as.

Mais que levar a diferentes sensa��es e mem�rias, cada �leo cont�m part�culas que fazem bem ao organismo de maneiras diferentes. "O �leo essencial ajuda a pr�pria planta a se desenvolver em seu ambiente. Ao entendermos como isso acontece, podemos us�-los de acordo com a necessidade de cada um", aponta Marcos.

Ele fala sobre a �rvore melaleuca alternifolia, por exemplo, que cresce em regi�es pantanosas, com o clima quente e �mido. "Essas condi��es s�o pr�prias para a prolifera��o de mofo, fungos e bact�rias. Assim sendo, essa �rvore deve ter um sistema imunol�gico interno forte para sobreviver e se desenvolver. A an�lise dos compostos arom�ticos dessa �rvore revelou que s�o naturalmente antiss�pticos, antibacterianos e antif�ngicos. Ou seja, podemos utilizar o �leo essencial de melaleuca para fortalecer nossa prote��o contra micr�bios."

 

Apesar de estar em alta atualmente, a aromaterapia � um saber milenar, complementa Marcos. Sua aplica��o como tratamento m�dico e est�tico n�o � de agora. Segundo o especialista, h� registros de que os eg�pcios j� usavam �leos essenciais tanto na pr�tica m�dica quanto na beleza e na prepara��o de comida. Os romanos usavam-nos para promover a sa�de e higiene pessoal, enquanto os gregos utilizavam em massagens.

Data de 1937 a redescoberta dessas propriedades por um qu�mico franc�s que recorreu a um �leo puro de lavanda para tratar uma queimadura na m�o. "Pesquisas cient�ficas validam os in�meros benef�cios � sa�de dos �leos essenciais. Eles favorecem o bem-estar f�sico, mental e emocional e s�o reconhecidos no mundo todo. � uma pr�tica que ajuda a melhorar a disposi��o, o humor e a criatividade, pode agir no al�vio de tens�es e melhora da qualidade do sono, al�m de rejuvenescer a pele, limpar os ambientes e dar sabor �s comidas", complementa o terapeuta.

Como usar os �leos essenciais

• Arom�tico: inala��o direta, ou seja, passar o �leo essencial nas m�os e inspirar. Tamb�m pode ser realizado por meio de difusores, que s�o dispositivos que vaporizam o �leo essencial no ambiente.

• T�pico: os �leos essenciais s�o facilmente absorvidos pela pele e entram na corrente sangu�nea. Podem ser usados diretamente no corpo ou, no caso de massagens, podem ser misturados a um �leo base, como o �leo de semente de uva ou de coco fracionado, para melhorar o deslizamento dos movimentos. Esses �leos tamb�m t�m propriedades terap�uticas que s�o potencializadas ao combin�-los com os �leos essenciais. H� que se ter o cuidado com os �leos essenciais c�tricos: evite exposi��o ao sol logo ap�s a aplica��o.

• Interno: podem ser consumidas pequenas quantidades de �leos essenciais na �gua, ch�s ou na comida. No entanto, aten��o � proced�ncia. Use somente os que t�m qualidade comprovada. Al�m disso, � necess�rio cuidado quanto a quantidade, pois o �leo essencial est� concentrado. Por exemplo, uma gota equivale a 27 x�caras de ch�.

Fonte: Marcos Ferrari, terapeuta thai e reikiano