sangue, células sanguineas

A anemia pode se apresentar em diversos graus (leve, moderada e grave) e isso depende do paciente e de suas comorbidades, al�m da causa da anemia

Pawel Czerwinski/Unsplash


Como est� a sa�de do seu sangue? Pode parecer um questionamento sem import�ncia, mas ele � essencial para motivar o acompanhamento m�dico regular para a descoberta precoce de doen�as que afetam as c�lulas sangu�neas e prejudicam a qualidade de vida do paciente, como a leucemia e a anemia – esta �ltima muito incidente em crian�as e mulheres.

A condi��o e a doen�a s�o foco da Campanha Junho Laranja, que conscientiza a popula��o sobre os dois problemas, mostrando que a identifica��o �gil contribui para o tratamento e ajuda a minimizar os sintomas, que s�o variados e incluem palidez, cansa�o, fraqueza e dores musculares.

A leucemia se caracteriza pela produ��o descontrolada dos gl�bulos brancos, fazendo com que percam a fun��o de defender o organismo contra infec��es ou subst�ncias que podem prejudicar o sistema imunol�gico. Neste caso, as c�lulas sangu�neas sofrem muta��es e se transformam em c�lulas cancer�genas.
 
A anemia, por sua vez, merece aten��o n�o s� pela campanha, mas pelo n�mero de pessoas no mundo que s�o afetadas com a condi��o. Para se ter ideia, em 2019, de acordo com a Organiza��o Mundial da Sa�de (OMS), um quarto da popula��o global (cerca de 1,8 bilh�o na �poca) era afetada por esse problema e os grupos mais atingidos eram crian�as de seis a 59 meses (40%), mulheres gr�vidas (37%) e mulheres no geral, de 15 a 49 anos (30%). 

Anemia x leucemia 

Diferentemente da leucemia, a anemia est� relacionada � baixa quantidade de gl�bulos vermelhos e das hemoglobinas contidas neles, as quais s�o respons�veis por transportar oxig�nio aos tecidos e aos �rg�os do corpo para que possam desempenhar suas fun��es, assim como explica o m�dico hematologista e chefe da especialidade na Prevent Senior, Pedro Novis. Ele tamb�m ressalta que a anemia � comum no p�blico adulto mais velho.

cartaz anemia x leucemia

cartaz anemia x leucemia

Prevent Senior,/Divulga��o

A rela��o da anemia com nutrientes e vitaminas

As anemias podem ser causadas por diversos fatores, sendo a falta de nutrientes e vitaminas as mais prevalentes: "A anemia mais comum � a ferropriva, decorrente da car�ncia de ferro no organismo”, destaca o hematologista.

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Esta condi��o, segundo o Minist�rio da Sa�de, � respons�vel por aproximadamente 90% das anemias. A baixa quantidade de vitamina B12, por sua vez, causa a anemia megalobl�stica. Os dois cen�rios t�m rela��o com alimenta��o inadequada ou problemas na absor��o de nutrientes. A ferropriva pode ainda estar relacionada com uma perda acentuada de sangue, enquanto a megalobl�stica ao uso de medicamentos, como os utilizados em tratamentos de c�ncer.

Outra anemia de causa alimentar � a decorrente de defici�ncia de �cido f�lico.

Fontes alimentares ricas em nutrientes e vitaminas citados

  • Carnes bovina (ferro e vitamina B12)
  • Carnes de porco (ferro e vitamina B12)
  • Carne de frango (ferro)
  • Peixes (ferro e vitamina B12)
  • Crust�ceos (ferro e vitamina B12)
  • Gema de ovo (ferro)
  • Ovos (ferro e vitamina B12)
  • Feij�o (ferro e �cido f�lico)
  • Leguminosas (ferro e �cido f�lico)
  • Latic�nios (vitamina B12)
  • Nozes (ferro e �cido f�lico)
  • Espinafre, br�colis e couve (ferro e �cido f�lico)
  • Sementes de ab�bora (ferro)
  • Sementes de girassol (ferro e �cido f�lico)
  • Soja (ferro e �cido f�lico)

Anemias heredit�rias

Apesar de se apresentarem em pouca quantidade, h� tamb�m as anemias de causa heredit�ria, ou seja, que s�o passadas dos pais para os filhos: "As anemias gen�ticas mais conhecidas s�o a falciforme e as talassemias”, frisa o hematologista Pedro Novis.

A anemia falciforme � caracterizada por gl�bulos vermelhos em formato de foice, que se rompem facilmente, resultando na condi��o. A talassemia, no entanto, � uma altera��o nestes mesmo gl�bulos, que s�o menores do que o normal e, como consequ�ncia, t�m menor quantidade de hemoglobina.

Doen�as autoimunes, cr�nicas e na medula espinhal
Existem ainda outras causas de anemia. Uma delas � em decorr�ncia de doen�as autoimunes, que � quando o sistema de defesa do organismo ataca c�lulas saud�veis do corpo, neste caso, os gl�bulos vermelhos.

Doen�as cr�nicas tamb�m podem ser um gatilho para essa condi��o, pois, ao perceber uma inflama��o, o organismo demora a produzir gl�bulos vermelhos, impactando na sobreviv�ncia das c�lulas. Al�m disso, um quadro de doen�a cr�nica pode afetar a metaboliza��o do ferro e, por consequ�ncia, causar anemia.

Doen�as na medula �ssea tamb�m podem causar anemia. Nessas situa��es, h� uma redu��o na produ��o dos gl�bulos vermelhos e outros componentes do sangue, prejudicando o transporte do oxig�nio para todo o corpo.

Sintomas e diagn�stico

O hematologista Pedro Novis explica que a anemia pode se apresentar em diversos graus (leve, moderada e grave), mas que isso depende do paciente e de suas comorbidades, al�m da causa da anemia.

Os sintomas s�o variados e podem se agravar em situa��es de maior necessidade de oxig�nio pelos tecidos do corpo: "Isso ocorre, por exemplo, durante atividades f�sicas, gesta��o, per�odos p�s-operat�rio, entre outros", complementa Novis.

cartaz anemia homens x mulheres

cartaz anemia homens x mulheres

Prevent Senior,/Divulga��o

Sintomas mais comuns da anemia

  • Palidez na pele e mucosas
  • Cansa�o
  • Indisposi��o
  • Tontura
  • Fraqueza
  • Dores musculares em membros
  • Palpita��es
  • Taquicardia
Al�m da an�lise dos sintomas, para detectar a condi��o, segundo o especialista, � feito um exame de sangue, chamado de hemograma. 

Para descobrir a(s) causas(s) da condi��o, por sua vez, s�o necess�rios exames complementares, laboratoriais e/ou radiol�gicos.

O impacto da anemia

A anemia � uma condi��o que impacta negativamente a qualidade de vida do paciente. Al�m de agravar doen�as j� existentes, inclusive as neopl�sicas (multiplica��o anormal de c�lulas de um tecido), ela torna a pessoa mais fr�gil, prejudica sua performance f�sica e for�a muscular, aumenta os riscos de queda e pode causar decl�nio cognitivo, aumentando a incid�ncia de dem�ncias.

Esta condi��o tamb�m aumenta as chances de infec��es e desenvolvimento de enfermidades, bem como eleva a necessidade de transfus�es, interna��es, especialmente em UTIs, e reopera��es.

Al�m disso, a anemia causa maior mortalidade em crian�as, gestantes e idosos.

Preven��o e tratamento

Para prevenir anemias, o m�dico orienta a ado��o de uma alimenta��o saud�vel, sem excessos e sem car�ncias, exames e acompanhamento m�dico de forma regular, al�m do cuidado com os fatores de risco.

A grande maioria das anemias tem tratamento para o controle de sintomas e, na maioria dos casos, existe uma revers�o total do quadro e at� a cura.