grávida sentada numa ponte de madeira em meio à natureza

Gravidez n�o � doen�a, mas h� uma s�rie de problemas que s�o comuns �s gestantes, como anemia, hipertens�o, infec��o urin�ria, diabetes gestacional, dentre outros

lisa runnels/Pixabay


Gravidez realmente n�o � doen�a. Mas � certo que, durante esse per�odo, as mulheres precisam ter aten��o redobrada com a sa�de. H� uma s�rie de problemas que s�o comuns �s gestantes, como anemia, hipertens�o, infec��o urin�ria, diabetes gestacional, dentre v�rios outros j� bastante conhecidos e comentados.

Um deles, contudo, raramente elas conhecem, embora tamb�m seja recorrente: a rinite gestacional. Isso mesmo, h� mulheres que desenvolvem uma rinite espec�fica decorrente da gravidez, sabia disso? Mesmo aquelas que nunca tiveram rinite podem desenvolver esse quadro. Isso porque, a causa � hormonal – conforme explica Cristiane Adami, otorrinolaringologista do Hospital Paulista, refer�ncia em sa�de de ouvido, nariz e garganta.

"A rinite gestacional � causada pela a��o dos horm�nios da gravidez na mucosa nasal. Enquanto o estr�geno ativa o sistema nervoso parassimp�tico, ocasionando edema da mucosa nasal, congest�o e espirros, a progesterona relaxa a musculatura lisa dos vasos nasais e otimiza a vasodilata��o local devido ao aumento do volume sangu�neo circulante. Trata-se de um processo que ocorre fisiologicamente durante a gesta��o”, explica a m�dica.

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�poca de ocorr�ncia da rinite gestacional

Esse tipo de ocorr�ncia, segundo ela, costuma ocorrer no segundo ou terceiro trimestre da gravidez, com dura��o igual ou maior do que seis semanas. Al�m de obstru��o nasal, coriza, espirros, que s�o os sintomas mais t�picos da rinite, em mulheres gr�vidas essas rea��es tamb�m podem vir acompanhadas de piora da qualidade do sono, ronco e apneia obstrutiva do sono.

O diagn�stico, entretanto, depende de uma an�lise cl�nica de um m�dico obstetra e/ou otorrinolaringologista. "Isso costuma ocorrer ap�s observada a piora dos sintomas de obstru��o nasal que n�o estavam presentes previamente e que n�o s�o secund�rios a outras condi��es. A recomenda��o � que a gestante procure ajuda m�dica quando os sintomas interferirem na sua qualidade de vida e, principalmente, na sua qualidade de sono", destaca Cristiane Adami.

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Quem j� tem rinite

No caso de gestantes que j� apresentam rinite al�rgica pr�via, a m�dica alerta que � comum a exacerba��o dos sintomas. Por isso � importante evitar a exposi��o a aeroal�rgenos, como �caros e fungos.

Preven��o

Cristiane Adami destaca que algumas medidas podem ser tomadas logo no in�cio da gesta��o para evitar a rinite gestacional. S�o elas:

  1. Exerc�cio f�sico: praticar atividades f�sicas, como exerc�cios aer�bicos (caminhada, pedalar), tem um efeito positivo na melhora da obstru��o nasal, no controle do peso e na melhora do padr�o de sono da gestante;
  2. Posi��o para dormir: elevar a cabeceira da cama em 30° a 45° pode ajudar na melhora da obstru��o nasal durante a noite;
  3. Lavagem nasal: a lavagem nasal com solu��es salinas fornece um bom al�vio tempor�rio dos sintomas.

Tratamento

Quantos aos inc�modos provocados pela rinite, a melhor forma de trat�-los � por meio da lavagem nasal com soro fisiol�gico. Outro m�todo de tratamento seguro � o uso do corticosteroide t�pico budesonida, o �nico aprovado para gestante. Mas � recomend�vel a indica��o de um m�dico antes.