O evento acontece nos dias 26, 27 e 28 de novembro, no Centro de Conven��es Sulam�rica, no Rio de Janeiro, dentro da Expo Super Show, uma das tr�s maiores feiras fitness do pa�s e que ocupa o p�dio nacional ao lado do Mister Olympia Brasil e Arnold Classic Brasil. Conforme a organiza��o, Minas Gerais � o terceiro estado que mais encaminha atletas para as competi��es todos os anos.
O atleta e educador f�sico juiz-forano recebeu a reportagem na academia onde ele realiza os treinos di�rios, na regi�o Central da cidade, e informou que participar� no primeiro dia do evento em uma das categorias amadoras para bodybuilder at� 100kg. Caso ven�a, ele ficar� apto para competir na IFBB Professional League – o evento mais desejado do planeta entre os fisiculturistas.
Para atletas profissionais, tamb�m est�o previstos shows em cinco categorias: classique physique, 212, men's physique, bikini e wellness. Os vencedores ficar�o automaticamente classificados para o Mister Olympia, que acontecer� em Las Vegas (EUA), em 2022.
Os gastos com o esporte
Apesar do pa�s ser a segunda maior pot�ncia mundial no esporte, atr�s apenas dos Estados Unidos, que � o ber�o da modalidade, os �ndices de patroc�nio para atletas do setor no pa�s s�o �nfimos. “Os gastos para todo o processo de prepara��o oscilam entre R$ 4 mil e R$ 8 mil, dependendo do tipo de evento e do aporte disponibilizado por patrocinadores. As despesas incluem alimenta��o, parte hormonal e suplementa��o, que, �s vezes, gasto at� mais do que eu ganho”, explica Guilherme.
“Em apenas uma semana, gasto com a compra de carne, em m�dia, de R$ 250 a R$ 300. N�o � f�cil. As dificuldades s�o enormes, mas felizmente tenho alguns patroc�nios que t�m me ajudado nessa caminhada”, acrescenta o atleta.
No entanto, apesar de todas as dificuldades – e de ter ouvido in�meras vezes a palavra “n�o” em oito anos de dedica��o ao esporte –, a for�a de vontade e a “f� em Deus” – como Guilherme faz quest�o de enfatizar – o fizeram levar para casa trof�us em eventos e competi��es do setor.
A conquista mais recente aconteceu em Vit�ria, no Esp�rito Santo, quando ele foi eleito vice-campe�o no Muscle Contest Excalibur, em outubro, na categoria s�nior at� 102kg.
“Queria destacar a import�ncia de um profissional que me ajudou muito nessa conquista. � o atleta Lu� Souza. Ele me auxilia muito nos treinos”, conta Guilherme, destacando que Lu� tamb�m est� dando todo suporte a ele para participar do Muscle Contest Brasil.
Antes disso, o atleta foi vice-campe�o na Copa Body Contest, em Juiz de Fora, nos anos de 2017 e 2018.
Rotina de prepara��o
Guilherme, que desponta como uma das novas promessas do esporte mineiro, faz os �ltimos ajustes mantendo uma alimenta��o regrada com o objetivo de atingir exatos 100kg para a competi��o no dia 26. A pesagem acontece um dia antes.
“Ao acordar, fa�o um trabalho aer�bico, em jejum, de 30 minutos a uma hora e depois descanso. Tamb�m atuo como personal trainer e entre uma aula e outra fa�o minhas refei��es. Quando h� uma brecha de tempo, volto para casa para dormir um pouco e, novamente, volto a me alimentar. � noite, vou � academia para realizar meu treino e tamb�m fa�o mais um trabalho aer�bico de 50 minutos a uma hora”, detalha.
Cerca de dois meses antes da competi��o, Guilherme conta que adota uma pr�tica chamada refeed – ou “dia do lixo”. “Trata-se de uma �nica refei��o com algo que est� fora da rotina alimentar. H� atletas que fazem, por exemplo, com pizza. Eu gosto de fazer com hamb�rguer. Cada um faz de um jeito. A musculatura fica estagnada por causa da dieta. Com isso, dou um choque metab�lico no meu organismo. Meu metabolismo fica mais acelerado e eu acabo ficando maior e mais seco”, explica.
Sem treinador, mas com muita garra e o apoio de quem se ama
A engenheira de Belo Horizonte e namorada do atleta, Patr�cia Ferreira Alves, de 29 anos, acompanhou toda a entrevista e fez quest�o de destacar a garra do companheiro. “Uma coisa que acho que vale ressaltar do Guilherme � que ele treina sozinho. � fenomenal a for�a de vontade dele, pois 99% dos atletas tem treinador e ele n�o.”
Juntos h� dois anos e seis meses, o juiz-forano n�o poupa elogios � companheira. “Quando ela vem pra Juiz de Fora, n�s treinamos juntos. Ela � meu alicerce e me ajuda demais no preparo dos alimentos e me motiva sempre”, enfatiza Guilherme, que ainda falou da import�ncia dos pais e como eles reagiram quando ele decidiu seguir o sonho do fisiculturismo.
“No in�cio, meu pai e minha m�e ficaram muito preocupados, mas depois acabaram se acostumando e sempre me apoiaram no caminho que escolhi pra minha vida. Desde a primeira competi��o, eles estiveram ao meu lado. Na minha primeira vit�ria, minha m�e at� perdeu a voz de tanto gritar”, relembra, aos risos. “Eu tenho os melhores pais do mundo. Eles s�o anjos na minha vida”, complementa.
Com o clich� bem oportuno de que neste mundo nada � f�cil, Guilherme Rego Barros Moraes mant�m a esperan�a de que ele subir� mais um degrau na escalada profissional na pr�xima semana. “Independentemente da classe social, � preciso ter muita f� em Deus, humildade e disciplina para que um dia voc� chegue l�. Use seus medos como motiva��o”, finaliza o atleta em uma mensagem para todos os colegas do esporte.