
Arroz Preguento

Costelinha da Sinh�

Lombo Assado na Panela

Frango Preguento do Bento

Modo de fazer
Corte o frango inteiro no rumo das articula��es. Tempere a carne a gosto. Reserve os mi�dos. Em uma panela, adicione a banha de porco para fritar em imers�o. Espere a banha derreter e coloque os peda�os do frango com cuidado (peito, sobrecoxa, asa, pesco�o). Deixe a carne dourar. Assim que estiver bem dourada, escorra a gordura. Adicione os mi�dos (f�gado, cora��o, moela, p�) e as cebolas fatiadas. Deixe fritar at� criar uma crosta no fundo da panela. Inicie o pinga e frita, ou seja, regue a carne com pequena quantidade de �gua quando o fundo da panela estiver secando. Repita isso por diversas vezes, at� que a cebola e o caldo estejam dourados. Insira �gua fervente at� cobrir todo o frango. Deixe reduzir o l�quido pela metade e inclua uma colher de banha de porco. O col�geno que sai das articula��es deixa o caldo com um aspecto viscoso, levemente pegajoso, da� o nome preguento. Todo o processo leva em torno de 40 minutos. Acrescente cheiro-verde