Inverno em Minas: temperatura m�nima pode chegar a 6�C

O primeiro fim de semana do inverno em Minas Gerais ser� de frio e tempo seco. Em parte do estado haver� aumento de nebulosidade, mas que n�o favorece a ocorr�ncia de chuva. As temperaturas podem variar entre 6ºC e 29ºC. Com isso, os mineiros devem se manter bem agasalhados durante as manh�s e noite, quando os term�metros marcar�o as m�nimas. Al�m disso, os �ndices de umidade relativa de ar ser�o cr�ticos durante a tarde, principalmente no Tri�ngulo Mineiro e no Norte de Minas. 

A esta��o mais fria do ano come�ou oficialmente na quarta-feira (21/6) �s 11h58, quando ocorreu o solst�cio de inverno, em que � registrado a noite mais longa do ano. De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), por corresponder ao auge da esta��o seca, nos pr�ximos tr�s meses, todo o estado ter� �ndices de umidade cr�ticos. 

“As poucas e raras chuvas praticamente se restringem � faixa leste, ocorrem em forma de chuvisco ou chuva com fraca intensidade decorrentes do transporte de umidade de origem oce�nica. Chuvas fracas no sul de Minas tamb�m podem ocorrer durante o avan�o de um sistema frontal. A partir de julho, tardes com �ndices cr�ticos de umidade (inferiores a 30%) se tornam recorrentes em quase todas as regi�es mineiras”, informou o Inmet.

Nesta sexta-feira (23/6), Belo Horizonte registrou a menor temperatura do ano, quando comparada � registrada em 20 de maio. Das 5h �s 6h da manh�, os term�metros marcaram 10ºC. No entanto, durante a tarde, o clima ficou mais ameno, chegando a 23ºC, �s 14h. A varia��o j� � esperada, uma vez que, durante o inverno, o predom�nio � de c�u claro, favorecendo a ocorr�ncia de grande amplitude t�rmica, ou seja, tarde quentes e noites e madrugadas frias. 

Com isso, a costumeira rotina de colocar e tirar casaco vai acontecer at� setembro. Conforme a previs�o do Inmet, o inverno deste ano em Minas Gerais ser� com menor ocorr�ncia de epis�dios de frios extremos, quando comparamos com os �ltimos anos. E, no decorrer da esta��o, as massas de ar frio chegaram com intensidade para provocar queda brusca de temperaturas de um dia para o outro. 

“Massas de ar frio v�o entrar pela regi�o Sudeste, mas em uma frequ�ncia menor, devido ao fim do fen�meno La Ni�a, que aconteceu no �ltimo m�s de mar�o. Apesar de atualmente acontecer na faixa equatorial do Oceano Pac�fico, um epis�dio de El Ni�o, o mesmo dever� come�ar a influenciar o clima no Brasil a partir do fim do inverno e in�cio da primavera”, afirma o instituto. 

Com a chegada do inverno, � importante que pessoas mais vulner�veis, como idosos e crian�as, recebam aten��o especial para garantir sa�de e bem-estar. As baixas temperaturas podem trazer riscos adicionais para esses grupos como hipotermia, doen�as respirat�rias e, no caso dos idosos, agravamento de dores reum�ticas. Para evitar tais problemas, s�o necess�rios cuidados espec�ficos durante os dias mais frios. 

De acordo com Priscila Cort�s, enfermeira do Grupo Said, empresa de cuidadores de idosos, o primeiro ponto a ser destacado � a necessidade de banhos mais r�pidos e preferencialmente no per�odo da tarde, quando a temperatura ambiente costuma ser mais elevada. Isso evita que as pessoas fiquem expostas ao frio intenso, ajudando a preservar o calor corporal. Al�m disso, � fundamental intensificar o uso de hidratantes corporais adequados para evitar o ressecamento da pele, que � comum durante o inverno.

Outra medida importante � agasalhar adequadamente, utilizando roupas mais quentes e acess�rios, como gorros, luvas e meias. Esses itens auxiliam na reten��o do calor corporal e protegem as extremidades do corpo, que s�o mais suscet�veis ao frio. � essencial lembrar que, mesmo dentro de casa, o ambiente pode estar mais frio do que o normal, portanto, manter o idoso bem agasalhado � crucial.

Em rela��o ao tempo seco, as recomenda��es s�o v�lidas para todas as pessoas, e n�o apenas para os grupos de risco, como no caso das doen�as respirat�rias. Entre os cuidados a serem tomados, o principal � em rela��o � hidrata��o. 

� noite, mesmo sendo um per�odo mais frio, e por isso mais �mido, � recomendado dormir em locais arejados e umedecidos por aparelhos umidificadores, ou mesmo com uma bacia com �gua. Os banhos devem ser mais frios, e n�o quentes. E, apesar de sempre bem vindas, as atividades ao ar livre, devem ser evitadas em hor�rios que o Sol est� mais a pino, ou seja das 11h �s 15h. 

S�bado (24/6): C�u parcialmente nublado com n�voa �mida no Rio Doce, Mucuri e Jequitinhonha. C�u claro a parcialmente nublado na Zona da Mata, Regi�o Metropolitana, Sul e Sudoeste. Demais regi�es, com c�u claro com n�voa seca. Temperatura est�vel, com m�xima de 32ºC e m�nima de 5ºC. 

Domingo (25/6): C�u parcialmente nublado com n�voa �mida ao amanhecer no Jequitinhonha, Mucuri e Rio Doce. Demais regi�es, c�u claro a parcialmente nublado. N�voa seca � tarde no Tri�ngulo Mineiro/Alto Parana�ba e Norte. Temperatura est�vel com m�xima de 32ºC e m�nima de 5°C. 

Segunda-feira (26/6): C�u nublado a parcialmente nublado com possibilidade de chuva fraca no Jequitinhonha, Rio Doce e Mucuri. C�u parcialmente nublado na regi�o Norte. Demais regi�es, c�u claro a parcialmente nublado. N�voa seca � tarde no Tri�ngulo Mineiro e Alto Parana�ba. Temperatura est�vel com m�xima de 32ºC e m�nima de 5°C.

Ter�a-feira (27/6): C�u parcialmente nublado a nublado com possibilidade de chuva fraca no Jequitinhonha. Presen�a de n�voa �mida no Rio Doce, Mucuri e Zona da Mata. Demais regi�es com c�u claro a parcialmente nublado. N�voa seca no Tri�ngulo Mineiro e Alto Parana�ba. Temperatura est�vel com m�xima de 32ºC e m�nima 5°C.

S�bado (24/6): C�u claro com n�voa seca durante a tarde. Temperatura est�vel com m�xima de 26ºC e m�nima de 11°C.

Domingo (25/6): C�u claro a parcialmente nublado. Temperatura est�vel com m�xima de 25ºC e m�nima de 13°C.

Segunda-feira (26/6): C�u claro a parcialmente nublado. Temperatura est�vel com m�xima de 26ºC e m�nima de 12ºC. 

Ter�a-feira (27/6):  C�u claro a parcialmente nublado. Temperatura est�vel com m�xima de 26ºC e m�nima de 11°C.