Skincare: o que n�o pode faltar na sua rotina de cuidado com a pele

O rosto � uma das partes do corpo humano que recebe mais aten��o di�ria, muito pela preocupa��o com o envelhecimento e a sa�de da pele. De acordo com a Associa��o Brasileira da Ind�stria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosm�ticos, os brasileiros est�o cuidando mais da pele desde o in�cio da pandemia e, somente em 2020, houve um crescimento de 161,7% nas vendas de produtos espec�ficos para esse tipo de rotina, a skincare.

Impulsionada pelo isolamento social, tempo livre e redes sociais, � comum ver o compartilhamento da rotina facial com uso de m�scaras, cremes e t�nicos por diferentes pessoas, independente do g�nero e idade. Mas, o que n�o pode faltar nesse processo? "Uma boa skincare envolve limpeza, hidrata��o, vitamina C, prote��o solar e tratamento para queixas na pele apenas durante a noite, que podem ser acne, manchas ou rugas finas", explica a dermatologista Nat�lia Venturelli que tamb�m diz ser essencial conhecer o tipo de pele. "Se ela for oleosa � preciso buscar produtos em gel, por exemplo. J� a pele seca necessita de pomadas, cremes e itens com uma base mais pesada", argumenta.

A rotina b�sica da manh� pode ser simples e sucinta. "Lavar o rosto apenas com sabonete, aplicar creme com fun��o hidratante para a regi�o dos olhos e utilizar um antioxidante ou vitamina C para resguardar a pele dos danos do dia a dia j� auxiliam a manter a sa�de do rosto", ensina. "Hidrata��o de acordo com o tipo da pele e prote��o solar completam o combo indispens�vel desse processo", refor�a a especialista que, para a rotina noturna, sugere um demaquilante para remover maquiagem, t�nico para regular o ph e por �ltimo um produto para tratamento.

Limpeza de pele: O rosto deve ser lavado, no m�nimo, duas vezes ao dia, de manh� e � noite, mas essa frequ�ncia pode variar de acordo com as atividades, como por exemplo, ap�s exerc�cios, esportes ou academia. "A limpeza garante a remo��o da oleosidade e impurezas e uma pele limpa recebe muito melhor a hidrata��o em seguida", aponta.

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Hidrata��o: podemos utilizar cremes duas vezes ao dia, mas � necess�rio entender qual � o nosso tipo de pele para evitar oleosidade excessiva e escolher produtos adequados que v�o auxiliar na sa�de do rosto e n�o prejudic�-lo. "Para uma pele oleosa � necess�rio hidratantes em gel. Tamb�m � preciso ter em mente que produtos como protetor solar e bases de maquiagem possuem hidratantes em sua composi��o, o que pode substituir a aplica��o de um creme que em excesso pode ocasionar acne", elucida a m�dica.

Prote��o solar: uma pesquisa do Instituto de Cosmetologia de Campinas, realizada por especialistas da UNICAMP, revelou que 71% da popula��o brasileira afirma n�o usar protetor solar diariamente. Esse � o principal passo de uma rotina de skincare promovendo a sa�de da pele a longo prazo e evitando danos e envelhecimento no futuro. "O protetor solar precisa ter um FPS maior que 30, ser passado de forma adequada e respeitando o tempo de reaplica��o do produto para uma a��o eficaz", indica.

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Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a quantidade de protetor solar necess�ria para o rosto, cabe�a e pesco�o � uma colher de ch�.

�rea dos olhos: essa � a primeira regi�o que envelhece e vai apresentar rugas e flacidez na pele. "Hoje existem produtos para essa �rea com custo menos elevado, mas aqueles � base de vaselina, que � inerte e n�o causa irrita��o, s�o op��es para hidratar a regi�o, al�m do uso obrigat�rio do protetor solar", diz Nat�lia.