Cinco dicas para cuidar da �rea dos olhos no dia a dia

A �rea dos olhos � uma das regi�es mais sens�veis do rosto. Levando em considera��o essa fragilidade, deve ser tratada com cuidados especiais e produtos espec�ficos. Entender suas particularidades � fundamental para que as escolhas sejam adequadas �s necessidades.

Devido � constante movimenta��o dos m�sculos - seja para falar, sorrir ou mastigar -, esse � o local que indica os primeiros sinais de envelhecimento da pele. A fina espessura faz com que a exposi��o solar seja mais intensa e efeitos, como o aparecimento de rugas, linhas de express�o, bolsas e olheiras se tornem comuns, gerando impactos a longo prazo.

Veja cinco dicas fundamentais que ir�o ajudar a cuidar da regi�o:

1. Durma o suficiente: uma boa noite de sono � essencial para manter a �rea dos olhos saud�vel. O sono inadequado pode levar ao aparecimento de olheiras, incha�o e linhas finas. Tente dormir de sete a oito horas por noite para permitir que sua pele se regenere adequadamente.

2. Use protetor solar: os raios ultravioleta do sol podem causar danos � pele delicada ao redor dos olhos e acelerar o processo de envelhecimento. Portanto, � importante aplicar protetor solar diariamente. Escolha um produto espec�fico para a �rea dos olhos ou opte por um hidratante facial com prote��o solar.

3. Hidrate a pele: a regi�o dos olhos tem menos gl�ndulas seb�ceas do que outras partes do rosto, o que a torna mais propensa a ressecamento. Use um hidratante leve e espec�fico para a �rea dos olhos para mant�-la bem hidratada, evitando a apar�ncia de rugas e linhas finas.

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4. Cuidado com as quantidades: n�o � recomendado aplicar muito produto na �rea dos olhos. Afinal, a pele na regi�o � bem fina e, quanto menor a quantidade, maior a absor��o. Utilize pequenas gotas e espalhe de fora para dentro, massageando de forma circular em volta dos olhos para estimular o sistema linf�tico.

5. Evite esfregar os olhos: o ato de esfregar os olhos constantemente pode causar irrita��o na pele e aumentar a apar�ncia de bolsas e olheiras. Se sentir coceira ou qualquer inc�modo, tente n�o esfregar e, em vez disso, aplique compressas frias ou utilize col�rios lubrificantes para aliviar o desconforto.

Dica b�nus: a cafe�na � um excelente ativo que ameniza as rugas, conhecidas como p�s de galinha. Isso porque ela age desinchando as bolsas sob os olhos e as p�lpebras, estimulando a circula��o na regi�o. Outro benef�cio � a pigmenta��o das olheiras, que tamb�m pode deixar a pele mais uniforme - se suas causas tiverem a ver com o cansa�o - ao utilizar o ativo.

"� importante consultar um profissional especializado em cuidados com a pele para obter orienta��es personalizadas, especialmente se houver condi��es preexistentes espec�ficas da pele. Mas, seguindo uma rotina especial de cuidados com a �rea dos olhos , mantendo-a bem cuidada, ela seguir� com uma apar�ncia radiante", conta Caroline Mariano, head de marketing da Face It, marca clean beauty de skincare.