Aferi��o anual da press�o arterial � essencial: hipertens�o cresce no pa�s

Especialistas em sa�de recomendam que a press�o arterial seja medida pelo menos uma vez por ano, iniciando este h�bito j� aos 3 anos de idade. Essa frequ�ncia � crucial para o diagn�stico de hipertens�o arterial, uma doen�a cr�nica que exige que a maioria dos pacientes fa�a uso de medicamentos cont�nuos para controle.

A hipertens�o arterial � diagnosticada baseada em dois valores: 14 por 9. Se os valores da press�o arterial atingirem ou excederem esses n�meros, � um sinal de que algo pode estar errado. A medi��o da press�o arterial � a �nica maneira de detectar a press�o alta, uma doen�a que muitas vezes n�o apresenta sintomas.

A press�o arterial � medida em mil�metros de merc�rio (mmHg) e � representada por duas medidas: a press�o sist�lica (o valor mais alto) e a press�o diast�lica (o valor mais baixo). Uma press�o arterial de 14 por 9, por exemplo, equivale a 140/90 mmHg. A press�o sist�lica de 140 representa a press�o nos vasos sangu�neos quando o cora��o bate, enquanto o valor diast�lico de 90 representa a press�o quando o cora��o est� em repouso.

O diagn�stico de hipertens�o arterial s� � confirmado ap�s medi��es reiteradas em duas ou mais consultas m�dicas. Al�m disso, para que a medi��o seja precisa, o paciente n�o deve ter praticado exerc�cios, consumido �lcool ou cafe�na, fumado ou estar com a bexiga cheia antes da aferi��o.

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A hipertens�o arterial � uma doen�a silenciosa: em 90% dos casos, n�o apresenta sintomas. Portanto, o diagn�stico precoce � fundamental para evitar complica��es e mortalidade. Segundo estudos, a press�o alta foi respons�vel por 600 mil mortes, diretas e indiretas, na �ltima d�cada no Brasil. Al�m disso, houve um aumento de 59% na taxa de mortalidade por hipertens�o nos �ltimos dez anos, registrando o maior valor da s�rie hist�rica em 2021.

A press�o arterial � classificada em v�rias categorias: �tima, normal, pr�-hipertens�o e hipertens�o nos est�gios 1, 2 e 3. Indiv�duos com press�o arterial na faixa dos 13 por 8 s�o considerados pr�-hipertensos. A hipertens�o come�a a partir do est�gio 1, quando os n�veis aumentam para 14 por 9.

Os fatores de risco do paciente s�o essenciais para o diagn�stico e tratamento da hipertens�o. Hist�rico familiar de press�o alta, obesidade, diabetes, tabagismo e idade avan�ada s�o fatores que podem agravar a condi��o. Por outro lado, um indiv�duo pr�-hipertenso pode n�o apresentar um risco elevado se n�o tiver fatores predisponentes para a doen�a.

Para todos os casos, � importante adotar um estilo de vida saud�vel, com uma dieta balanceada e a pr�tica regular de atividades f�sicas. A maioria dos pacientes com hipertens�o precisa fazer uso cont�nuo de medicamentos. O Sistema �nico de Sa�de (SUS) disponibiliza mais de 20 medicamentos para o tratamento da hipertens�o, que devem ser tomados diariamente e por toda a vida, j� que a doen�a n�o tem cura.