'V�cio' em not�cia pode fazer a pessoa adoecer, diz estudo

Pessoas com um desejo obsessivo de verificar constantemente as not�cias s�o mais propensas a sofrer de estresse, ansiedade e problemas de sa�de f�sica, segundo um novo estudo publicado na revista Health Communication. Nos �ltimos dois anos, o mundo passou por uma s�rie de eventos globais preocupantes, desde a pandemia de COVID19 at� a invas�o da Ucr�nia pela R�ssia, protestos em grande escala, tiroteios em massa e inc�ndios florestais devastadores.

Para muitos, ler reportagens sobre esses assuntos pode faz�-las se sentir temporariamente impotentes e angustiadas. Para outros, por�m, estar exposto a um ciclo de not�cias de 24 horas pode ter s�rios impactos no bem-estar mental e f�sico, disseram os autores. "Testemunhar esses eventos se desenrolando nas not�cias pode trazer um estado constante de alerta m�ximo em algumas pessoas, fazendo o mundo parecer um lugar escuro e perigoso", diz Bryan McLaughlin, professor associado de publicidade da Faculdade de M�dia e Comunica��o da Texas Tech University.

"Para esses indiv�duos, um ciclo vicioso pode se desenvolver no qual, em vez de se desligar, eles se tornam ainda mais atra�dos, obcecados pelas not�cias e verificando atualiza��es o tempo todo para aliviar seu sofrimento emocional. Mas isso n�o ajuda, e quanto mais eles checam as not�cias, mais elas come�am a interferir em outros aspectos de suas vidas."

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Para estudar o fen�meno, conhecido coloquialmente como v�cio em not�cias, McLaughlin e a equipe analisaram dados de uma pesquisa on-line com 1,1 mil adultos norte-americanos. As pessoas foram questionadas sobre at� que ponto concordavam com afirma��es como "Fico t�o absorto nas not�cias que esque�o o mundo ao meu redor", "minha mente est� frequentemente ocupada com pensamentos sobre as not�cias", "eu acho � dif�cil parar de ler ou ver o notici�rio" e "muitas vezes n�o presto aten��o na escola ou no trabalho porque estou lendo ou vendo o notici�rio".

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Os entrevistados tamb�m foram questionados sobre a frequ�ncia com que experimentavam sentimentos de estresse e ansiedade, bem como doen�as f�sicas, como fadiga, dor f�sica, falta de concentra��o e problemas gastrointestinais. Os resultados revelaram que 73,6% daqueles reconhecidos como tendo n�veis graves de consumo problem�tico de not�cias relataram sofrer de "bastante mal-estar mental'', enquanto sintomas frequentes foram relatados apenas por 8% dos demais participantes.

Al�m disso, 61% das pessoas que consomem em excesso as m�s not�cias relataram sentir "bastante mal-estar f�sico" em compara��o com apenas 6,1% para todos os outros participantes do estudo. "Embora queiramos que as pessoas permane�am engajadas nas not�cias, � importante que elas tenham um relacionamento mais saud�vel com as not�cias", diz McLaughlin.