Tomar um suplemento multivitam�nico por dia pode melhorar a cogni��o em adultos mais velhos, segundo um estudo da Universidade Wake Forest, nos Estados Unidos. A pesquisa, financiada pelos Institutos Nacionais de Sa�de norte-americanos, foi realizada em colabora��o com o Hospital Brigham and Women's, em Boston. Os autores, por�m, alertam: s�o necess�rios estudos adicionais para confirmar essas descobertas antes que qualquer recomenda��o cl�nica seja feita.
"H� uma necessidade urgente de interven��es seguras e acess�veis para proteger a cogni��o contra o decl�nio em idosos", disse Laura D. Baker, professora de gerontologia e medicina geri�trica e coautora principal do artigo juntamente com Mark Espeland, que exerce os mesmos cargos na institui��o. O estudo, publicado na revista Alzheimer's & Dementia: The Journal of the Alzheimer's Association, � um recorte de uma pesquisa maior que teve como objetivo investigar se tomar diariamente um suplemento de extrato de cacau ou um multivitam�nico mineral reduziria o risco de desenvolver doen�as card�acas, derrame, c�ncer e outros problemas de sa�de.
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De acordo com Baker, o extrato de cacau � rico em compostos chamados flavonoides, e pesquisas anteriores sugerem que esses compostos podem afetar positivamente a cogni��o. Ela tamb�m disse que v�rios micronutrientes e minerais s�o necess�rios para apoiar a fun��o normal do corpo e do c�rebro, e as defici�ncias dessas subst�ncias em idosos podem aumentar o risco de decl�nio cognitivo e dem�ncia.
Os pesquisadores testaram a administra��o di�ria de extrato de cacau versus placebo e um de multivitam�nico-mineral versus placebo em 2,2 mil participantes, com 65 anos ou mais. Eles foram acompanhados por tr�s anos. Os participantes completaram testes por telefone e tamb�m foram avaliados anualmente para aferir a mem�ria e outras habilidades cognitivas.
O estudo mostrou que o extrato de cacau n�o afetou a cogni��o. Por outro lado, a suplementa��o di�ria de multivitam�nicos e minerais resultou em melhora cognitiva estatisticamente significativa, segundo Baker. "Esta � a primeira evid�ncia de benef�cio cognitivo em um grande estudo de longo prazo de suplementa��o multivitam�nica em idosos."
Card�acos
Os pesquisadores estimaram que tr�s anos de suplementa��o multivitam�nica traduziram em uma desacelera��o de 60% do decl�nio cognitivo (cerca de 1,8 ano). Os benef�cios foram relativamente mais pronunciados em participantes com doen�a cardiovascular significativa, o que � importante porque esses indiv�duos j� apresentam risco aumentado de comprometimento cognitivo e decl�nio.
"� muito cedo para recomendar a suplementa��o di�ria de multivitam�nicos para prevenir o decl�nio cognitivo", disse Baker. "Embora essas descobertas preliminares sejam promissoras, pesquisas adicionais s�o necess�rias em um grupo maior e mais diversificado de pessoas. Al�m disso, ainda temos trabalho a fazer para entender melhor por que o multivitam�nico pode beneficiar a cogni��o em adultos mais velhos."