Dados da Federa��o Internacional de Diabetes apontam que a incid�ncia da doen�a aumentou 16% no mundo entre 2016 e 2021. Hoje, no Brasil, cerca de 7% da popula��o � diab�tica, o equivalente a 16.8 milh�es de brasileiros. Pesquisas indicam que o grupo mais afetado pela diabetes tipo 1 s�o crian�as e adolescentes - 20 a cada 100 mil podem desenvolver a doen�a todos os anos.
Somente em 2021 214 mil pessoas entre 20 a 79 anos morreram devido � enfermidade. Para conscientizar e alertar a popula��o acerca da incid�ncia de casos e dos principais riscos para a sa�de humana, a International Diabetes Federation, em conjunto com a Organiza��o das Na��es Unidas, criou, em 1991, o Dia Mundial da Diabetes, com o intuito de indicar caminhos para a preven��o de todos os tipos de diabetes, pela incorpora��o de h�bitos saud�veis, tais como: alimenta��o balanceada, pr�ticas de atividades f�sicas e perda de sobrepeso.
A diabetes mellitus (DM) � uma s�ndrome metab�lica de origem m�ltipla, decorrente da falta de insulina ou da incapacidade da insulina exercer adequadamente suas fun��es, caracterizada por altas taxas de a��car no sangue (hiperglicemia) de forma permanente. Produzida pelo p�ncreas, a insulina � respons�vel pela manuten��o do metabolismo, o que permite o bom funcionamento do organismo.
A s�ndrome pode se apresentar de diversas formas. Entre 5% e 10% dos casos correspondem a diabetes tipo 1, no qual o sistema ataca as c�lulas produtoras de insulina. A do tipo 2 tem manifesta��es, geralmente, na idade tardia (ap�s os 40 anos), que implicam em complica��es renais, oftalmol�gicas e neurop�ticas, ocorrendo principalmente em pessoas com excesso de peso, comportamento sedent�rio e p�ssimos h�bitos alimentares.
Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), cerca de 90% dos pacientes apresentam o tipo 2 (DM2) da doen�a, quando o organismo n�o consegue usar adequadamente a insulina que produz ou n�o produz o horm�nio de forma suficiente para controlar a taxa de glicemia.
Estima-se que, hoje, 50% dos brasileiros diab�ticos n�o sabem que t�m a doen�a. Para Alex Araujo, CEO da 4Life Prime, empresa de sa�de ocupacional, a falta de acompanhamento m�dico e os p�ssimos h�bitos de vida s�o as principais causas para o aumento de casos . "� importante ficar atento aos sinais, como mudan�a de humor, fadiga, fraqueza, perda de peso, formigamento dos p�s e m�os. Na maioria das vezes, o corpo d� sinais quando algo est� errado com o seu funcionamento. S�o alertas, �s vezes claros e outras vezes sutis".
Leia tamb�m: Copa do Mundo: batimentos card�acos do torcedor podem chegar a cerca de 140
H� 12 anos, o especialista foi diagnosticado com diabetes tipo 2, desencadeada pelo estresse do trabalho, excesso de metas e pelo descontrole alimentar. Foi um per�odo que sua glicemia chegou a 600 e teve que ser internado durante tr�s dias. Araujo conta que foi a partir dos exames de rotina que descobriu a doen�a. Foi um momento de descobrimento sobre o funcionamento do seu corpo e dos seus limites. A partir do diagn�stico, ele mudou sua rela��o alimentar e incorporou h�bitos saud�veis na rotina.
"A disponibiliza��o de exames de rotina e o acompanhamento m�dico pela empresa foram fundamentais para o diagn�stico precoce, o que impediu complica��es maiores. Hoje, passamos 30% do nosso dia no trabalho. � fundamental que as empresas incluam medidas de preven��o e incentivem o controle da diabetes. O primeiro passo � identificar os grupos de risco e incentivar mudan�as de h�bitos, a come�ar dentro da empresa", complementa o especialista.