Entenda como e por que voc� pode estar sabotando suas finan�as

Quando vai amarrar o sapato, voc� come�a pelo p� direito ou pelo esquerdo? Provavelmente, voc� precisou parar pra pensar antes de responder a essa pergunta e pode ser que nem assim tenha conseguido chegar a uma conclus�o. Isso acontece porque essa � uma atividade que voc� realiza de forma autom�tica, com base em comportamentos que de tanto se repetir viraram h�bitos ou em instintos que voc� segue sem nem mesmo perceber.

Essa situa��o pode parecer banal, mas ela � uma �tima forma da gente entender que comportamentos autom�ticos tamb�m podem fazer parte da nossa vida financeira. O uso do cart�o de cr�dito, por exemplo. Para muita gente, ele � t�o autom�tico que n�o contempla algumas perguntinhas b�sicas que todo mundo deveria responder antes de inserir esse peda�o de pl�stico na maquininha: tenho limite? Vou ter dinheiro pra pagar essa compra no pr�ximo m�s? Ser� que essa parcela n�o vai se acumular com outras que j� est�o na minha fatura?

A reflex�o que eu quero trazer hoje � o quanto esses pensamentos "autom�ticos" podem estar sabotando suas finan�as e quais emo��es est�o por tr�s desses comportamentos por impulso.

Voc� vem comigo nessa reflex�o?

Comportamentos que podem sabotar sua vida financeira

Antes de entender por que voc� toma determinadas atitudes e qual o melhor caminho para sair do autom�tico, � preciso ter clareza de quais pensamentos e comportamentos podem estar sabotando suas finan�as sem voc� perceber. Confira alguns exemplos:

Acreditar que educa��o financeira n�o � pra voc�

"Eu n�o nasci pra lidar com dinheiro", "educa��o financeira � pra quem quer investir e eu mal pago minhas contas", "quando eu tiver um sal�rio maior e conseguir come�ar a guardar dinheiro, eu paro pra pensar nisso". Essas s�o algumas das frases que eu j� repeti muitas vezes pra mim mesma e para outras pessoas. Fiz isso at� o dia que descobri que essas cren�as nada mais eram do que desculpas que eu inventava pra n�o precisar olhar de frente pra minha situa��o financeira.

Se voc� acha que esse neg�cio de entender de dinheiro � dif�cil e n�o � pra voc� e que voc� vive muito bem no meio do caos financeiro que faz parte da sua vida h� tanto tempo, saiba que esses pensamentos podem estar te impedindo de melhorar a sua rela��o com o dinheiro.

Achar que planejamento financeiro d� trabalho e nem � t�o necess�rio

Se voc� � do time dos que pensam dessa forma, j� quero te adiantar que as duas cren�as s�o bastante limitadas e podem estar sabotando suas finan�as. Organizar o seu or�amento mensal, controlar ganhos e gastos e se planejar financeiramente para alcan�ar os seus objetivos n�o s� � indispens�vel para fugir da autossabotagem, como � mais simples do que voc� pensa.

O importante � voc� entender que  planejamento financeiro  n�o � sin�nimo de planilhas complexas e aplicativos que pedem todas as informa��es sobre a sua vida. Na verdade, se eu precisasse explicar o que significa se planejar financeiramente em apenas uma frase, eu diria que � o mesmo que tomar o controle da sua vida nas suas m�os e ser respons�vel por decidir quais caminhos voc� quer seguir. T�o bom isso, voc� n�o acha?

Ou seja, planejamento financeiro tem muito mais a ver com a liberdade que s� voc� pode conquistar do que com a pris�o que voc� acha que vai enfrentar se come�ar a controlar seus gastos.

Comprar por impulso com base em motiva��es externas

Quem nunca comprou um produto s� por que ele estava em promo��o que atire o primeiro boleto. Na verdade, as estrat�gias de marketing do com�rcio s�o pensadas exatamente para mexer com nossas emo��es e esse senso de oportunidade pode ser, na verdade, uma grande armadilha pra gente agir por impulso.

Outro comportamento bem comum nesse sentido � gastar como forma de se recompensar por algo. Teve um dia dif�cil de trabalho? Bora pedir um delivery! Aquele projeto que voc� trabalhou por tanto tempo foi aprovado? Precisamos sair pra comemorar! Seu chefe pediu pra voc� alterar a data daquelas f�rias pelas quais voc� aguardava ansiosamente? Parece uma boa ideia comprar aquela roupa que voc� tava namorando s� pra ter algum motivo pra ser feliz na semana.

Longe de mim querer defender que voc� n�o deve celebrar as conquistas ou extravasar as frustra��es de alguma maneira, viu? O que eu quero te alertar � que esses comportamentos podem nos levar para um sistema de autossabotagem financeira sem nem mesmo a gente perceber.

Viver como se n�o houvesse amanh�

Eu tamb�m j� me sabotei muito com esse comportamento e durante muitos anos vivi abra�ada naquela ideia de que a gente morre e n�o leva nada - guardar pra que, ent�o? Eu precisei mudar esse comportamento depois de me envolver em um acidente de tr�nsito e passar muito perrengue pra pagar o conserto do carro.

A  reserva de emerg�ncia  n�o tem esse nome por acaso e ajuda a lidar com situa��es imprevistas que envolvem a necessidade de gastar dinheiro. No fim, o que a gente precisa mesmo � entender que n�o d� pra viver como se n�o houvesse amanh�, porque, diferentemente do que cantava Renato Russo, na verdade h� sim - e amanh� voc� pode precisar daquele dinheiro que voc� gastou hoje sem necessidade!

Como se livrar da autossabotagem financeira

N�o se preocupe: o primeiro passo nesse sentido voc� j� est� dando, que � exatamente buscar conhecimento e tomar consci�ncia das situa��es que podem estar jogando contra o seu bolso. Mas, n�o para por a�. Existem outras ferramentas muito eficazes que podem te ajudar a fugir da autossabotagem.

Autoconhecimento

Entender como voc� lida com determinadas situa��es � o primeiro passo para mudar esses pensamentos e comportamentos autom�ticos. E nesse contexto, s� existe um caminho para o autoconhecimento:  falar sobre as suas dificuldades financeiras  e sobre as emo��es que as quest�es que envolvem dinheiro te causam.

Inclusive, � bom ter em mente que a rela��o entre o dinheiro e as suas emo��es n�o � s� de causa, mas tamb�m de consequ�ncia. A situa��o que relatei acima sobre as compras por impulso com base em motiva��es externas s�o um �timo exemplo disso. Estar vulner�vel emocionalmente pode te levar a escolhas financeiras ruins, te causando uma situa��o financeira complicada. E uma situa��o financeira complicada, como voc� j� deve saber, impacta fortemente as suas emo��es.

E � assim que voc� entra num c�rculo vicioso que tende a te levar para lugares nada agrad�veis. Inclusive, falei sobre a  rela��o entre sa�de financeira e sa�de mental  na coluna da semana passada e vale a pena voc� dar uma conferida para j� ir praticando o seu autoconhecimento.

Senso de autorresponsabilidade

Outra quest�o important�ssima nesse processo � entender que voc� � respons�vel pelos seus atos. � �bvio que existem situa��es externas que impactam a nossa vida financeira, como o desemprego, a necessidade de um gasto alto completamente imprevisto ou a perda de uma pessoa com quem a gente dividia as despesas. 

No entanto, � importante ter clareza de qual � o seu papel em cada uma dessas situa��es e assumir a responsabilidade pela parte que te cabe.

Um bom exemplo nesse sentido � um cen�rio de endividamento. Sei perfeitamente o quanto essa � uma situa��o dif�cil - inclusive porque j� vivi isso na pele - e como a gente tende a paralisar diante de uma condi��o da qual a gente n�o sabe como sair. Mas, � preciso colocar o senso de responsabilidade pra jogo e empenhar todo o seu esfor�o em buscar caminhos que v�o te levar de volta � sua liberdade financeira.

Pode ser uma boa alternativa, por exemplo, buscar um empr�stimo com juros mais baixos para quitar todas as suas pend�ncias, se comprometendo com uma parcela menor, que caiba no seu bolso sem te apertar. 

Outro caminho � tentar negociar a sua d�vida com condi��es mais favor�veis � sua situa��o financeira.  Plataformas de negocia��o online de d�vidas , por exemplo, costumam oferecer descontos atrativos e possibilidades de parcelamento bem flex�veis.

Autocontrole sobre os impulsos

Mudar um comportamento que voc� tem de forma autom�tica n�o � uma tarefa f�cil - longe de mim querer te vender ilus�es! Por isso, � muito importante que voc� traga para a consci�ncia, a todo o momento, as raz�es que podem estar te levando a um gasto por impulso. � essa consci�ncia que vai te levar ao autocontrole, que � indispens�vel nesse processo.

Sobre aquela hist�ria de comprar algo s� porque est� na promo��o, por exemplo. Um bom caminho � ir al�m do "eu quero" e buscar entender se a compra realmente faz sentido pra voc� e pra sua realidade financeira. A dica de ouro � responder a tr�s perguntinhas b�sicas: eu preciso disso? Isso vai ser �til pra mim? Eu posso pagar por isso sem me apertar?

Deixa eu te dar outro exemplo pra te ajudar a refletir. Ser� que pedir um delivery ou comprar aquela roupa que voc� t� namorando h� tanto tempo vai mesmo acabar com toda a sua frustra��o por ter tido um dia de trabalho dif�cil? Ou ser� que esses comportamentos s� v�o te gerar outras emo��es desafiadoras com as quais voc� tamb�m vai precisar lidar, como culpa, arrependimento e vergonha?

Sei que o autocontrole n�o � f�cil, mas ele coloca o poder das decis�es totalmente nas nossas m�os - e isso � muito poderoso! E se voc� acha que n�o � capaz de tomar as melhores decis�es pra si mesmo, eu te garanto que o autoconhecimento e o senso de autorresponsabilidade tamb�m v�o te ajudar nisso. Mas, acredite: n�o existe nesse mundo ningu�m melhor do que voc� pra saber o que � melhor pra sua vida!

Eu tenho consci�ncia do quanto esse processo de se livrar da autossabotagem financeira sobre o qual falei hoje � longo e desafiador. Por isso, a dica final � pra voc� n�o ter pressa e respeitar os seus limites nessa jornada. N�o se compare com ningu�m e busque informa��es que t�m a ver com a sua realidade atual!

Se voc� quiser minha ajuda nesse sentido, eu sugiro que voc� se inscreva para participar gratuitamente do Clube do Corre. Ao fazer parte dessa comunidade, voc� recebe semanalmente, diretamente na sua caixa de e-mails, conte�dos como esse, que v�o te auxiliar nessa constante e t�o necess�ria busca por melhorar a sua rela��o com dinheiro! Quer participar?  Clique aqui!