O descontrole emocional pode destruir em segundos o que voc� levou anos para construir! O gestor de emocional, Rodolpho Ramos, reconhece que entende bem esse assunto por experi�ncia pr�pria. Ap�s anos com problemas para lidar com os pr�prios sentimentos, e passar por diversos acessos de f�ria, Ramos garante que que aprendeu a controlar as emo��es.
Hoje, ele tamb�m utiliza as pr�prias viv�ncias para auxiliar outras pessoas a lidarem com o descontrole emocional. Para contribuir neste processo, Rodolpho separou tr�s dicas fundamentais:
Tomar cuidado com as palavras em momentos de raiva - muitas vezes, as pessoas falam o que querem e acabam ofendendo o outro;
N�o usar a for�a para vencer uma discuss�o quando estiver com raiva;
Refletir antes de tomar decis�es precipitadas - casamentos acabam em meio a discuss�es, neg�cios desmoronam e sonhos s�o interrompidos.
Rodolpho Ramos � escritor, palestrante e treinador de pessoas com foco em gest�o das emo��es. Graduado em Inform�tica e p�s-graduado em Ger�ncia de Projetos, atuou por v�rios anos na Pol�cia Penal Federal, com projetos de inova��o tecnol�gica no �mbito da seguran�a p�blica em todo o Brasil. Hoje atua como treinador e capacitador de pessoas, al�m de se dedicar a estudos sobre gest�o das emo��es e autodisciplina.
Para aprender dicas sobre controle emocional, uma boa dica � o livro O Aprendiz. Baseado em fatos reais, Rodolpho Ramos narra em livro a trajet�ria de um jovem que cruza com a morte mais do que com a pr�pria sombra
Pai alco�latra, m�e abusiva, irm�o opressor, irm� ausente. Assim era composta a fam�lia de Davi, um menino que antes de completar 10 anos j� havia vivenciado mais experi�ncias traum�ticas que a maioria dos adultos. Tantos transtornos fizeram despertar nele um monstro interior, que a cada acesso de raiva o deixava absurdamente violento, como se dominasse seu corpo e mente.
Baseado em uma hist�ria real, Rodolpho Ramos estreia na literatura com a densa narrativa de O Aprendiz. Na obra, publicada pelo Grupo Citadel, o autor narra cronologicamente os acontecimentos que fizeram o protagonista cavar o fundo do po�o rumo ao inferno, at� descobrir que ele mesmo j� havia se tornado parte das trevas.
Conforme o menino crescia, o �dio fazia com que o monstro ganhasse mais espa�o dentro dele. Com a idade, veio a for�a, que aliada � coragem fazia com que ele enfrentasse e agredisse quem quer que fosse. A m�e, o padrinho e at� os amigos eram v�timas de seus ataques de f�ria. Sempre envolvidos em brigas nas ruas e em festas, Davi flertou com a morte in�meras vezes at� entender que precisava mudar se quisesse continuar vivo.
Ao misturar fic��o e veracidade, Rodolpho Ramos traz para os leitores relatos muitas vezes angustiantes de um personagem que beirou ganhar o t�tulo de assassino mais vezes do que os dedos de uma m�o podem contar. Mesmo com todos os motivos para desistir de viver, ele encontrou uma forma de lidar com os pr�prios dem�nios. Assim como na vida real, a trajet�ria de Davi n�o termina como num conto de fadas, mas o que importa � que agora o monstro j� n�o est� mais ali.
Ficha T�cnica
T�tulo: O Aprendiz Subt�tulo: Uma hist�ria baseada em fatos reais Autor: Rodolpho Ramos Editora: Grupo Citadel ISBN: 978-65-5047-226-9 P�ginas: 304 Formato: 15.5 x 1.5 x 23 cm Pre�o: R$ 59,90 Onde encontrar: Amazon
11/07/2023 10:36
- atualizado 11/07/2023 10:36
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