Estresse infantil: como reconhecer e o que fazer?

O estresse est� presente na vida dos adultos, mas isso n�o quer dizer que algumas crian�as n�o possam sofrer do mesmo mal tamb�m. Segundo pesquisa da Universidade de S�o Paulo (USP) de 2021, uma em cada tr�s crian�as e adolescentes tem n�veis de estresse emocional em uma intensidade que j� � considerada necess�ria para uma avalia��o. Estresse esse que pode ser causado por diversos fatores, como hiperatividade, v�cios e agita��o.

Al�m disso, as crian�as que n�o tiveram maturidade para entender a pandemia tamb�m teve quadros de estresse agravado dentro de casa, j� que tiveram de lidar com a pr�tica do ensino � dist�ncia. 

Segundo a orientadora e psicopedagoga do Col�gio Objetivo DF, Marcia Regina Costa Fonseca, com a volta das aulas presenciais, os sintomas foram reconhecidos na conviv�ncia com os colegas na escola e com a fam�lia em casa. “Na escola, percebemos crian�as com hiperatividade na fala e no comportamento. E adolescentes com h�bitos ou v�cios de roer unhas, agita��o, como pernas inquietas e relatos como aperto no cora��o, inseguran�a e at� desconforto ao respirar. ”

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O p�s-pandemia trouxe consequ�ncias psicol�gicas para todos, e as crian�as n�o ficaram de fora. A psic�loga do Hospital S�o Francisco de Bras�lia, Luciene de Castro, completa que identificar os sintomas n�o � uma tarefa simples: "Hoje, as crian�as est�o com suas agendas preenchidas de in�meras atividades. Portanto, o estresse acaba indo para a conta do corre-corre di�rio. E os pais, geralmente, n�o se d�o conta de que h� um quadro de estresse estabelecido". 

A comunica��o dentro de casa � fundamental para perceber e explicar o quadro de estresse. Al�m disso, as escolas t�m papel indispens�vel na observa��o e apontamento para a fam�lia. "Lembrando que a escola e a fam�lia trabalham juntas neste contexto de p�s-pandemia, principalmente para somar e favorecer o desenvolvimento psicossocial desta crian�a ”, conclui M�rcia Regina Costa Fonseca.

A identifica��o do tipo de estresse � importante para o tratamento correto. Quando a crian�a apresenta sintomas leves decorrentes de um acontecimento, pode ser um estresse agudo. Por�m, quando apresenta sintomas cont�nuos e duradouros, podem ser sinais de um problema cr�nico.

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Vale destacar que existe um teste chamado de escola de estresse infantil, que s�o perguntas focadas em quatro fatores: rea��es f�sicas, psicol�gicas, rea��es psicol�gicas com componente depressivo e rea��es psicofisiol�gicas. Todas ajudam na identifica��o do comportamento.