“J� h� algum tempo que me sinto desanimado em v�rias �reas da minha vida. Qual o segredo para a motiva��o?”
Sandro, de Belo Horizonte
Nunca se falou tanto em motiva��o como atualmente. As empresas dedicam aten��o especial para a motiva��o de seus empregados atrav�s de palestras, semin�rios e planos de incentivo. A busca da motiva��o se espalhou tamb�m para outros campos na fam�lia, na educa��o, no esporte e h� v�rias teorias sobre a motiva��o. N�o h� um consenso sobre por que algumas pessoas s�o entusiasmadas, alegres, dispostas a lutar, e outras, como o leitor acima, desanimadas, deprimidas e acomodadas.
O grande segredo para a motiva��o � compreend�-la sabendo o que ela �, de onde vem e, portanto, como alcan��-la. A primeira coisa a considerar � que a motiva��o, o desejo de viver e o entusiasmo n�o � algo que se adquire, e sim j� faz parte da natureza humana, e, consequentemente, todos n�s j� a possu�mos.
J� nascemos motivados e com o tempo vamos aprendendo a abaf�-la, a neg�-la, a fazer coisas que nos entristecem. Isso significa que a verdadeira motiva��o n�o vem de nada externo a n�s, ela � interior. � uma for�a que j� possu�mos e que se estiver adormecida, temos de despert�-la. N�o s�o as circunst�ncias que nos motivam, mas a forma como lidamos com essas circunst�ncias.
� claro que o incentivo externo, como o elogio, vit�rias alcan�adas, �xito em alguma �rea, palavras de entusiasmo e recompensas podem nos estimular, mas tudo isso enquanto fora de n�s s�o apenas est�mulos passageiros. Na verdade, ningu�m motiva ningu�m.
A ideia difundida de que algu�m pode nos fazer feliz ou que podemos fazer algu�m feliz � falsa. Cada um � respons�vel pela sua pr�pria vida, pela forma como v� o mundo e pelo grau de energia com que vive. Somente eu posso me fazer feliz. Para uma pessoa pessimista, por exemplo, que v� o mundo como mau, que espera sempre o pior, sempre � cheio de medo e culpa, de nada adiantar� algu�m gritando no ouvido “vamos, voc� d� conta! Voc� vencer�! Querer � poder!”. A nossa contribui��o � alegria do outro � ensinar-lhe a se automotivar, a n�o precisar de n�s para ser feliz.
A import�ncia dessa consci�ncia vem do fato de que vivemos numa sociedade que nos ensina exatamente o contr�rio. Atualmente, 90% das pessoas acreditam piamente que a sua felicidade depende daquilo que tiverem ou fizerem, como se casar, estudar, ter filhos, ganhar dinheiro, comprar uma casa maior, ter carros, n�o existir coronav�rus.
Al�m de falsa, essa concep��o nos leva a uma vis�o perfeccionista do mun- do. Acabamos por acreditar que s� seremos felizes se nada de ruim nos acontecer e a consequ�ncia � que poderemos gastar toda a nossa vida nos empenhando em fazer muito e adquirir muito na esperan�a da felicidade.
A depress�o � uma tristeza profunda, e isso muitas vezes ocorre quando a pessoa descobre que n�o h� uma alegria permanente, que nada � perfeito, apesar de todo o esfor�o despendido para um casamento ideal, filhos perfeitos e rela��es perfeitas. Em vez de gastar energia aprendendo a ser feliz, apesar dos pesares, n�s a gastamos para controlar o mundo e as pessoas para que nos fa�am felizes.
A origem da palavra motiva��o vem de motivo, aquilo que, vindo do nosso interior, nos leva a agir. Motiva��o � igual a motivo para a a��o. E qual � o motivo forte para agirmos?
O mesmo que nos leva a nascer, a respirar, a andar, a amar e a trabalhar.
� um impulso interno para a vida. S�o os nossos desejos.
A motiva��o come�a sempre pelo desejo, pelos nossos interesses e quando conversamos com uma pessoa deprimida, o que percebemos � o desinteresse em sair de casa, estudar etc., ou seja n�o quer viver.
O desejo � que faz florescer nossas realiza��es humanas. � o desejo e n�o a capacidade que leva uma pessoa a viver melhor, com alegria e a alcan�ar muitas coisas na vida.
N�o � raro vermos pessoas comuns realizarem coisas incomuns. Qual o segredo? Um s�rio compromisso interno com o pr�prio desejo. Afinal, quanto mais forte essa chama, essa vontade, mais motiva��o. N�o adianta apenas desejar, sonhar pois qualquer desejo e sonho, por menor que seja, tem de estar atrelado a um compromisso consigo mesmo � a��o.
O compromisso e a determina��o interna nos tiram da fantasia e nos faz enfrentar os limites e as adversidades, por piores que elas sejam. O fato de estarmos vivos, comprometidos com nossos desejos, dando um sim � vida � a verdadeira motiva��o. Qualquer motiva��o que depender de termos sempre sucesso, de nunca errarmos, de conseguir alcan�ar todos os nossos desejos, de o mundo ser perfeito � uma motiva��o perigosa e fonte de frustra��o e sofrimento.
Como diria Guimar�es Rosa, o importante n�o � o in�cio nem a chegada, mas a travessia. Nossa vida � uma viagem onde o motivado � aquele que se delicia com a paisagem, com o compromisso, com o desejo e com as tentativas. Passar por essa vida sem vitalidade, chorando a realidade humana � perder a possibilidade �nica de usufruir, ao m�ximo, a experi�ncia humana que, apesar de dolorosa, � a �nica sa�da para os que querem viver com amor, com sabedoria e, sobretudo, feliz.