“Por que as pessoas sofrem tanto emocionalmente? No atual momento de dor e escurid�o, a popula��o est� deprimida, com medo e angustiada com a COVID-19.”
Terezinha Rayad, de Belo Horizonte
O ser humano � um dos maiores milagres de Deus na natureza. Ponto alto da cria��o, se assemelha ao seu criador e difere dele pela imperfei��o. A humanidade n�o est� acabada e a partir de seus limites pode ter uma melhora cont�nua e nisso consiste o desenvolvimento do mundo.
A compreens�o dos v�rios sistemas que comp�em o arcabou�o humano no seu funcionamento e na sua rela��o com o meio ambiente � o caminho para a resposta solicitada. Somos dotados do f�sico, do racional, do emocional e do religioso.
Atrav�s do sistema motor, nosso corpo anda, corre, come, trabalha, faz amor etc. Atrav�s do sistema intelectual, n�s pensamos, raciocinamos, explicamos etc. Atrav�s do sistema espiritual, transcendemos, nos unimos a uma Verdade Universal, abra�amos o desconhecido, testemunhamos Deus etc. Atrav�s do emocional sentimos o mundo, percebemos com sentimentos a realidade, respondemos emocionalmente a todos os outros est�mulos do corpo, do pensamento ou dos fatos.
A descoberta do valor emocional � relativamente recente e nosso sistema social nunca deu aten��o a esse aspecto t�o importante de nossa vi- da. A intelig�ncia humana progrediu muito e muita aten��o foi dada a ela, culminando com todo o avan�o t�cnico e tecnol�gico presente no mun- do. O esfor�o e recursos despendidos nas pesquisas das doen�as f�sicas criaram um avan�o significativo na �rea da sa�de org�nica.
Pouca ou quase nenhuma aten��o foi dada pelo sistema ao psicol�gico, principalmente em nosso pa�s. Afora os casos muito graves de dist�rbios mentais e que, na vis�o preconceituosa da sociedade, pode lhe oferecer perigo e inc�modo e, assim mesmo muito mal atendidos, as dificuldades emocionais da popula��o n�o s�o levadas a s�rio.
Na camada mais pobre o problema � ainda mais grave. Se uma pessoa de melhor condi��o financeira sofre emocionalmente, apesar de todo o preconceito existente com rela��o ao tratamento psicol�gico, ela pode procurar uma terapia. Os mais desfavorecidos n�o t�m a quem re- correr. At� h� pouco tempo, e muita gente ainda pensa assim, as dores da alma como a depress�o, a solid�o, a compuls�o pelas drogas, incluindo o alcoolismo, o estresse etc., eram vistas com certo desd�m.
Os poderes p�blicos n�o se preocupam nem nunca se preocuparam com a neurose de cada um de n�s. Os postos de sa�de n�o t�m, em geral, um psic�logo para escutar aquele que perdeu um filho, que teve uma separa��o conjugal traum�tica ou que viveu alguma crise grave na sua vida. As escolas n�o educam emocionalmente as crian�as e os adolescentes por meio de viv�ncias e trabalhos em rela��es humanas. Nossos relacionamentos s�o muitas vezes dolorosos, porque n�o fomos tratados nos nossos “ci�mes”, invejas, competi��es, nossos �dios, nossas vingan�as. N�s somos na vida aquilo que sentimos.
Tratar dos nossos sentimentos negativos � fundamental para sermos mais felizes e ter relacionamentos mais significativos. A aus�ncia de �tica, a corrup��o deslavada, o problema das drogas, a desvaloriza��o da mulher e a degrada��o do meio ambiente s�o frutos de pessoas adoecidas, com pouco ou nenhum amor no cora��o.
No final das contas, todos os nossos problemas, qualquer que seja a sua natureza, v�o desaguar no campo emocional. A perda do emprego, a falta de dinheiro, por exemplo, s�o vividos com ang�stia, tristeza, culpa ou medo. E quando sofremos na emo��o queremos ser escutados. Algu�m tem de acolher nossas do- res. O poder p�blico tem a obriga��o de incluir na sa�de o tratamento emocional.
Independentemente do poder p�blico, n�o podemos negar nosso lado emocional. Aceitar nossos medos, nossa tristeza, nossa ang�stia neste momento de sofrimento planet�rio, � fundamental.
Negar nossos sentimentos e a gravidade da situa��o aumenta nossa dor. N�o � hora de bancarmos her�is ou v�timas. � hora de fazer o que est� ao nosso alcance e, sobretudo, saber que a noite s� escurece at� a meia- noite. Depois come�a a clarear.